ピーマン焼き

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　ピーマン　6個　豚ひき肉　300グラム　玉葱　小1/2個

　　　　　　　　　卵　1個　パン粉　大4　牛乳　大3　塩コショウ　適量

　　　　　　　　　薄力粉　大1　ニンニクすりおろし

　　　　　　　　　仕上げソース　ケチャップ　大２1/2 醤油　味醂 各大１1/3

　　　　　　　　　 大袋のピーマン買ってきたので作った