ナス　550グラム　合いびき肉　300グラム　ピーマン　3個　　　　　　　　 人参　50グラム　玉葱　1個　塩コショウ　サラダ油　大3　　　　　　　　　カレー粉　大１　カレー固形　１個　　　　　　　　　A

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