リソカラ桜木町で今週注目度の高かったブログ♪

こんにちは！リソカラ稲葉です(^^)/
初めましての方は自己紹介日記をみてみてください
⇒https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1974844748&owner_id=67286778


ピラティスボディメイクスタジオ桜木町アメーバブログで、

今週注目度の高かった記事を紹介させて頂きます


第位

骨盤底筋群とは？その役割とピラティスとの関係
https://ameblo.jp/risokara/entry-12583585879.html


骨盤底筋群に関する記事になります

体幹インナーマッスルの一つで説とても重要な筋肉です



是非ご一読ください




第位

どんな身体だって変えられるピラティス〜私の思い〜
https://ameblo.jp/risokara/entry-12583294863.html


ピラティスや身体に関する私の思いを綴らせて頂きました





第位



ピラティスってなに？歴史について
https://ameblo.jp/risokara/entry-12579990074.html


ピラティスの歴史的なところから、ピラティスってなに？



といったことについて説明させて頂いています



ピラティスに興味をもってくれるかたが増えると嬉しいです




アメブロにも色々投稿させて頂いていますので良かったら見てください♪

アメブロhttps://ameblo.jp/risokara