体力テスト

昨年に続き2回目の体力テストを受けた。

昨年11月の成績より少しずつ記録が伸びていた。（）は昨年の記録

１　握力　右４３．５kg　　左４５kg　平均４４kg　　（36kg）

２　上体起こし　　　２５回／３０秒　　　（２２）

３　長座体前屈　　　　４１cm　　　　　　（４４）

４　開眼片足立ち　　　１２０秒　　　　　（１２０）

５　１０m障害物歩行　６．２８秒　　　　（６．９）

６　６分間歩行　　　　　７２５m　　　　　　（６６０）

　　総合得点　　　　　　　５０　　　　　　　　（４７）

自分自身は昨年に比べかなり体力は落ちていると感じているが、
今回の測定結果は慣れもあったかもしれないが向上していた。