おはようございます、仕事です

今朝は　５時に起きました。　珍しく夜中には　１回も起きなかったですよ。

これは珍しいです。　朝食は　パンとみそ汁と　アンバランスな食事でした。　日曜日の朝は

静かで　我が家で一番の早起きは自分です。　仕事は　８時１５分からと半端です。

昨日降りだした　は　小雨ながら　まだ降ってますが　今日は１日駄目でしょうね。

早く起きるのは　もう職業柄なんで　身についてしまってます。　次が休みなら　思いっきり

寝坊してます。　歳とともに熟睡する時間が　短くなっていきます。だから　すっくりと

起きれないんですね。　今では　睡眠薬を飲まないと　眠れない体になってます。

何とか薬に頼らないで　自力で眠れるようになりたいのですが。　今は無理ですね。

今は　風邪が流行ってます。胃腸かぜや　インフルエンザには気を付けないいけません。

マスク　手洗い　うがいなどで　予防するしかないですね。