【活きていくうえで・・心の健康管理】

日々いろんなことがあるのが人生です



常日頃から心の中の健康チェック



これも必要不可欠になります







一番の健康維持の方法



何よりも大切だなぁと思うことは



やはりいかに自分自身の心の中を



積極的に明るく元氣に

前向きにもっていけるか



このことに尽きる！そう言っても

決して過言ではないでしょう





ようは自分自身の

心の置きどころにかかっている・・



そういうことなんだと思っています