早朝投げ込み

7:00〜8:00ぐらいの時間で投げ込みしてきました。球数は160。


今日は前回良かった腕を少し下げ気味のフォームで投げ込みましたが…スライダーの制球が良かったものの、ストレートの制球が少し乱れ気味でしたかね。


ただ、全体的なまとまりから言えばやはりこのフォームの方が安定感は上ですし、ストレートの球威や変化のキレには変化が無い（むしろスライダーはこのフォームの方がよく曲がっている）ので、このフォームの方が良いとは思えます。


次の週末は久し振りに試合に出れそうだから投げ込みはできなくなりそうですが、この感覚を忘れないようにしたいですね。