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日記一覧

クウガのTシャツ
2020年08月31日01:42

出張セラピストの私ですが、初めてのクライアントさんと待ち合わせで役に立つのがクウガのTシャツ。 クライアントさんに「黒地に仮面ライダークウガのTシャツ着て、黒いスパッツ履いてます」と言っておけば、みなさん一発で見つけてくれます。 プレゼントとし

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ラジオ体操サークル
2020年08月30日07:18

公園で5時15分から開催されてます。公園まで15分かかるから、5時前に起きないと参加できないんだけど、今朝はちょうどいい時間に目が覚めたので行ってきました。帰宅したらテレビ体操。体力つけないとね。

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早起き
2020年08月28日07:19

今朝は4時起き。八時半に眠剤飲んで、すぐに寝付いたから、熟睡感あり。まったりコーヒー飲んで、ネットしながら音楽番組流して、それなりに充実した時間を楽しめました。

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深夜覚醒
2020年08月27日02:55

1時ごろふと目が覚めて、トイレへ行った後、頓服飲んだけど、眠れる気配がやってこない。久しぶりの深夜覚醒。録画した歌番組見ながら、パソコンぽちぽち。これはこれで充実してるかも。

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黄昏うつ
2020年08月26日17:17

日が傾いてくると物悲しい気分になる。特に気にかかるのは半年ほど前に家出した長男のこと。会社へは真面目に行ってるみたいだけど、音信不通。1回会社を訪ねたけど、もう来ないでと言われてそれっきり。元気にしてるかな。

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複雑な思い
2020年08月25日14:56

病友の寛解を知って涙した。 それはもちろん嬉し涙だけど、嫉妬と、取り残され感の混ざった涙だった。 灰色の涙。 自分の醜さに泣いた。

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双極性障害
2020年08月20日18:41

厄介な病気です。今はうつ。元気がなくて、何をしても楽しめない。そう状態も、トラブルをおこしがち。一生付き合う病気だから、向き合っていかなきゃね。

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