午前中、できるだけ横になって過ごしていたせいで、少しフラフラしますが、食材もほぼ無い為、午後からもできるだけエネルギ消費を抑える事を考え休むことにします。明日から仕事なので、できるだけエネルギーの消費を抑え、体に負担がかからないよう調整をす

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