今日から２連休明けの仕事が始まり、仕事に入る時に気持ちを切り替えるのに、すぐに切り替える事ができず疲れました。しかも午後から入浴介助があり、お風呂の中の暑さで熱がこもり、３人目を入れたあたりから喉が痛くなってきた為、ポカリを飲んだりして、体

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