『〜新・GENKI Mail〜』『心に情報と栄養を・・』（アンテナを張る習慣を・・・） 規則正しく運動することによって・・・肉体が鍛えられるように・・・常に強い心を保つためには・・・規則正しく働かせることが必要なのです・・・。自己の成長のための計画の

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