こんばんは風呂上がりで寝落ちてしまい、二時間ほど横になっていました。風邪を引く前に起きることができて良かったですこの一週間は早朝覚醒が続いていて精神的にしんどいのですが(T_T)、朝のウォーキングは5日間やっていて気分は高揚し
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