やばすぎた・・・・・インテルめり込んでる

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ひかり精米で３０ｋｇのちとやばそうなブレンド米を送料込み４１００円で購入後ひと月、、、米粒がちいさいが、普通に食している・・この１５年、無洗米しか買わずに、米を研ぐという忘れかけた作業を久しぶりに。。。だが、そろそろ手が冷たい時期・・・ふと

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ドコモのガラケー・差出人が「sms」の架空請求のＳＭＳ（ショート）メールがきた。ドコモに対応を打診。ドコモホームページにはのっていないが、「※１４１※４＃」に発信しネットワーク設定につなぎ、ＯＫをすると非通知のＳＭＳは拒否にできるとのこと。海

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パコ・デ・ルシア　「灯台の岬」　　はじめてフラメンコギターの衝撃を受けたのは、いまから32年前、國學院大學渋谷校舎屋上直下の踊り場であった・・・イイガヤセンセに譜面を頂いて1年修行したが、結局ちゃんと弾けなかった。。今見ても、難曲極まりない。

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川井憲次氏作曲　「謡」我が舞えば 麗し女 酔いにけり 我が舞えば 照る月 響むなり 結婚に 神降りて 夜は明け 鵺鳥鳴く 遠神恵贈あがまへば くはしめ ゑひにけりあがまへば てるつき とよむなりよばひに かみあまくだりてよはあけ ぬえとりなくとほかみゑみた

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もーたのおともだちのまーくんがトーハトのお菓子の詰め合わせを当てた。うらやむもーたにお裾分けのポケモンスナックガがきた。ちょうど毎朝使ってた薬袋がぼろぼろでつかいものにならなくなったので、たべおわったポケモンスナックの容器を薬ケースに・・・

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１６：２５自宅出発　１８時から２０時くらいに予想される雨の予報をみて、、、、練馬の豊玉のダチの家に、雷雨時間帯をさけて到着できるはずが、、やっちまった、ゆっくり行ったつもりだったが、多少スピードが出ていたであろう状態で、ななめに歩道にのった

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夏安眠眠ゼミに負けず、自作魂に火をつける。課題はメッセンジャーバッグ。。。ちまたのメッセンジャーバッグと謳っているモノの中にには、、一発でメインストラップを絞り込めない、、または、緩められないモノがおおい。カムバックルをつかっていても駄目な

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暑中お見舞いもうしあげます。

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ロードバイク肘　ここ数日、、両肘痛、、、今までこんなことは一度もなかったのに、、何が原因か探る。アレィ姫のサドルにテールライトをビルトインしたとき、やむなくサドルを８ｍｍほど後退させ、直後にステムを１ｃｍ下げた。これで相当前傾が強まったのだ

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12:24昭島自宅出発　13:46笹塚到着集金後、だべって谷保の事務所16:05もどってきた。漕いでた時間きっかり２時間、所要時間２時間26分、DST48:55ｋｍ　AV24.2km/h MAX49.8km/h 920CAL ODO3797kmまだタイヤとチューブ替えていないが、昨晩ステムを１ｃｍさげた

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今履いているアレィ姫の靴下と靴は、、、靴（タイヤ）パナレーサー・クローザープラス２１０ｇX2本（1960円X2本）、靴下（チューブ）ヴィットリア・ウルトラライトブチルチューブ78gX2本（二本セット1300円）、、、、軽いホイールに替えたいが先立つものが無

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