毎朝、オイラは出勤前にスポーツクラブで心拍数トレーニングをやっている走ったり、歩いたりはしない黙々と、バーベルスクワットでインターバルトレーニングをしているさて、うちのスポーツクラブって、壁が鏡張りになっているからトレッドミルで歩いていたり

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