きょうはやけに暑かったけど帰宅してから頭痛がしてきた。冷えぴたで額を冷やして、枕を出してきて横になる。頭痛に加えて熱も出てきて吐き気でこりゃ軽度の熱中症だと気づく。体を冷やすといいとあるのでエアコンいれる。効果てきめん。頭痛が残るのみ。年

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