今のところ誰に聞いても「うん、これだ」という答えが出てきません。ハウツー本の記載も、臨床心理士の記載もそのうち癒されますのオンパレードでしていったい何に癒されるのかしらと疑問、疑問、疑問です。要するに今暗雲のように自分の頭を覆っている悲し

続きを読む

　昨日お骨の大部分を累代墓に納骨した。つい数か月前までお花を生ける立場だったのにね。経を上げてくれた僧侶が面白いこと言っていました。墓に供えるお花は絶対に造花であってはならない。生花でなければならない。それは人間の一生を象徴するものであるか

続きを読む

　これは、おそらく誰か伴侶を失った男の臨床経過見てお話しされているのだと思う。おそらく今頃になって喪失の悲しみがどっと押し寄せて落ち込みが激しくなり文章さえ書けなくなるということでしょう。その話いいねと思って聞いてるんだけど、僕の場合毎日お

続きを読む

　仏教では49日と書くと縁起が悪いので七七日と書くんだそうで。この日を境に冥界をさまよっていた御霊が仏様になるそうです。といってもご遺骨はずっと我が家の祭壇に飾られているんですがね。ま。一つの区切りで悲しみがいえるときなんていっちゃいますけど

続きを読む

　一日の中で気分の変動が激しいです。誰とも話ができない時間は不安になり、人が来れば気分は高揚することを繰り返しています。沈黙が怖いのでできるだけ外出や人と会うことを増やして、多少の沈黙は耐えられるよう心のトレーニングしているところです。翻っ

続きを読む

　ようやく今の自分をもう少し何とかしなければいけない気運がもてるようになりました。それまでは深い深い悲哀の谷間に転落しておりめそめそめそめそしてばっかりでした。あきらめの悪い奴じゃですか？じゃご自身がその立場になったこと想像あそばせ。伴侶が

続きを読む

　某さんから情報開示があり東日本大震災で一家を失った人に出会いがあるかも。この方まだ結構若いんですが一家を失う悲劇にあい今まで一人で頑張ってきたけど最近寂しくて寂しくてたまらないので出会いの相手を探しているとのこと。悲哀の大きさは私より大き

続きを読む

正直言ってこのお金何のため稼いでいるのか分からなくなってきた。家内の生前は二人でおいしい寿司を食べに行こう、旅行に行って桜の花を見ようなんて言い合っていたんだよ。だからお金がたまることに気持ちの張りがあったし使った時の満足感が大きかった。一

続きを読む

　弟のお嫁さんのお母さん、最近旦那さん亡くしたんだよね。脳卒中でぽんころり。あまりに急だったので心の準備ができていなかったみたい。親父さんの死亡が認められず1年間かたわらに布団敷いて毎日シーツ敷いて一緒に寝ていたんだって。それってもしかして

続きを読む

　仕事に熱中するのが当面悲しみに正面から立ち向かわない最良の方法と本には書いてある。幸いにして2-3仕事もらったのでパソコンに向かうが何しろ根気が続かない。ちょっと読んでは休み、これを繰り返している。まず体力を回復させなければと布団に入って一

続きを読む

　妻が亡くなってから体重が5kgも減った。その間肺炎もあり完治していないのでその影響もあると思いますが娘が4kg、長男が５ｋｇ減ったところを見ると思うように食事が食べられなくて減ったというのが妥当だろう。今でこそ普通に食べているけど一人でわびしく

続きを読む

　いったい今年は何時になったら梅雨が明けるんじゃい。気象庁もわからんもんだから知らんぷり。でもって雨や雲のマークだらだら並べおって。曇天になると平静になった気分が途端にどんと落ちるんだよね。書籍によると1年たっても曇天になると暗〜い気持ちに

続きを読む

娘の旦那が君はいっぱいいっぱいだから休みなさいと言ってきたけど何すりゃいいの？布団にもぐりこんでひたすら寝るのかい。んなこといったってやることいっぱいあるしいろんな人がやってくるんだよ。ま僕がうれしくなるような連中ではなくとかくややこしい書

続きを読む

　今日近くのホームセンターに植栽用の花を買いに行きました。すると花鉢を並べてあるところに庭の雑草取り、剪定、土壌改良何でもやります。ご相談くださいの張り紙。私は庭の手入れしないとたちまち荒れ果て雑草屋敷になることを懸念しておりましてこの猛暑

続きを読む

　昨日娘が来て後妻が欲しいといってるようだけど、今の精神状態で選んじゃダメ。物事の本質が見えていない。七七日過ぎてしばらくたって生活の基盤ができてからでいいんじゃない。今は死亡退院から葬儀、各種手続きとくたびれきっているから休むべきよ。そし

続きを読む

　これはその人の置かれた境遇によるのではないかと思います。夫婦で長いこと暮らしてきた場合、時にはけんかもあり別居もあった人もいるかもしれませんが、おおむね顔つき合わせて会話し、生活設計も相談し、子供ともかかわりといういわゆる小宇宙を醸成して

続きを読む

　皆様、高みの見物されていると思います。マイミクさん私より若いから自分には関係ないとしゃれこんでおられると思いますが誰もいつかその時が来るんですよ！今、過去を振り返ってみますと、ここ数年は夫婦で現住所でひっそりと生活してたと思います。妻は快

続きを読む

　ご霊前にフラワーアレンジメントが両サイドに飾られているのだが、七七日まで飾っておかなければいけないので頻繁に花の入れ替えになる。寿命の長い胡蝶蘭やオンシジウムはいいけどほかは3-4日で枯れてしまう。そこで入れ替えとなるが同じものが市場にある

続きを読む

　昨日本読んでいて発見した。以下長いけどその一節。「抑うつ状態ではしばしば会話は遅く、言葉も少なくなり、行動を緩慢になります。仕事をすれば能率は低下し、ミスが増え、物忘れも目立ち、何事も決断が困難な状態になります。重大な決断ばかりでなく、買

続きを読む

　以前も書きましたけど今の私は午前中が気分が沈み込む。これはうつ病の症状というが薬飲んでもただ眠くなるだけで気分は少しも高揚していかない。あれはただ廃人のように眠りこけて脳内アミンが増えてくるまで待ちなさいということのようだ。過去のしがらみ

続きを読む

　何を馬鹿なこと言ってるのと言われそう。僕は今まで自分が生きているのが不安で不安でたまりませんでした。家事もできる、お金も困っていない、子供たちも助けてくれる。なのに不安で不安でたまりませんでした。失ったものは絶対帰ってこない。そりゃわかっ

続きを読む

　一週間前くらいからだらだらした風邪症状が続いて昨日から熱があるのでさすがに医療機関を受診することにした。夏風邪は長いというけどすんないなおらないのは悲嘆の極みで免疫落ちているんじゃないのかな。こういうときにがん、心臓病、脳梗塞、肺炎などが

続きを読む

　生きているときはかしましくてあっちに行っていてという時もあるけどいなくなるとその分寂寥感が強いね。存在感が大きかったということだね。人の話や本では伴侶を失ってこの時期はがっくりきて強度のうつ状態で悲壮感漂い、言葉を発しないので誰も寄り付か

続きを読む

　電気屋が今度壊れたら交換部品がないから廃番といっていたな。最近はiPodとか使用者が多くてオーディオはいいのが店先に並んでいない。大きいのは場所取るし。価格は一昔より同一性能でかなり安い。音楽は今自分の命を保たせる生命線なので壊れたら速やかに

続きを読む

　何と聞けば彼の奥さんも一年前奥さんを脳梗塞で失ったそうで。職人として仕事を持っているので仕事に没頭してこの不幸な出来事を忘れようとしたとのこと。仕事で空白化した時間を埋められる人はいいよね。　また、妻の遺品は全部どこかの貯蔵庫にしまって死

続きを読む

ジャ〜ン、今日は2連発だよ。今日車運転してて思ったんですけど（何々そういう運転危ないって。はいそうです）、周囲の風景はいつも通りで、いつも通りのイベントがいつも通りの場所で行われています。そこに一人いるはずの人がいない。歴史は非常にゆっくり

続きを読む

　今日過去帳に故人の名前書き入れていただくよう車運転していったのですが、自分の頭はまだ霞をかぶった部分がありましてちょっと注意力散漫でないのか気になりました。いつもはここは危ないなとか勘が働くのですが、ぼおっとして運転していたような。さりと

続きを読む

　我が家の過去帳に妻の名前書き入れてもらうため菩提寺に明日過去帳持っていくんですが中身見て仰天、父の妻（すなわち私のお母さん）の書き入れがないんです。想像するに父は気が動転していてお寺に依頼するの忘れたんですね。旧日本軍人がですよ。大きいん

続きを読む

　いやあいきなり一人暮らしで家事全般任せられちゃったので最初はあせりました。遺影の前でめそめそしている暇がない。家事は段取りが大事で手順を間違えるとどこかができなくなるか着手が遅くなる。買い物は二度手間にならないようよく考えてですな（生前故

続きを読む