昨日は8月が戻ってきたような暑さだったけど、今日は秋らしくて爽やかですね。まあ、動くと暑いけど今朝はtrf『WORLD GROOVE』（1994年）と大黒摩季『DA DA DA』（1993年）を聴きながら宅トレをやりました。どっちもダンサブルなんでテンション上がりま

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まだ少し蝉も鳴いてるけど、最近やっと涼しくなってきましたね。今朝はジョギングの後、久しぶりに水浴びしませんでした。タンクトップを着たまま、顔と頭と首筋を洗っただけで十分でした。さて、今朝はFIELD OF VIEWの『SINGLES COLLECTION+4』を聴いてまし

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昨日は地元の防災リーダー講習会に行ってきました。テレビなんかでよく南海トラフ地震や首都直下地震の話が話題になりますが、オレ、防災のこととか今までホント無関心でした。でもこのままじゃいけないような気がして、参加してみました。3時間くらいの結構

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オレは今まで倉木麻衣をちゃんと聴いたことがなかった。彼女は2000年代にヒット曲を連発してたけど、もうその頃にはオレは30代で、J-POPのヒットチャートを追いかける習慣が無くなってた。彼女がビーイング系だということも最初は気づかなかった。ただ、ビー

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今日は秋葉台の屋外プールの営業最終日。50mプールで1800泳ぎました。こんなに泳いだのは初めてです。今日は天気もまあまあ良かったんで、プール混んでました。水は冷たくて気持ち良かった。昨日は見かけなかったトンボが今日は結構飛んでました。50mプールを

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今日も秋葉台の屋外50mプールに行って、1300泳いできました。雨が降ったり止んだりしてたせいか、流れるプールなど子ども向けのプールには、人は殆どいませんでした。しかし！50mプールにはこんな天気でもオッサンスイマーが結構来てました。皆さんホント泳ぐ

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6月からずっと悩みの種だった結石が、今朝やっと体の外に出てくれました＼(^o^)／実は昨日の午後からまた痛みが出てて、久しぶりに痛み止めを飲みました。で、今朝起きてオシッコしたら、硬いモノがポロッと出てきました。結石だ！てんとう虫くらいの大きさだ

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日曜日に買ったWANDSの8cmシングルCD2枚（「寂しさは秋の色」と「もっと強く抱きしめたなら」）を今週はずっと聴いてます。特にカップリング曲をよく聴いてます。どっちのカップリング曲もアルバム未収録で、シングルでしか聴けないのです。最近はYouTubeにも

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昨日頑張っちゃったんで、今朝は起きるのがしんどかった〜。天気良いのに、午前中はダラダラしてました。昼から活動開始。まず宅トレをやって、それから秋葉台の屋外50mプールに行って1000泳ぎました。水は冷たくて気持ち良かった。日曜日なんで、50mプールに

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今日はまたはまぷーに行ってきました。正式な営業は8月31日までだけど、今日は無料開放日で午後2時までオープン。「タダで入れる」っつうのはやっぱり魅力的ですよね〜。普段の土日より混んでました。トライアルコースはオッサンスイマーが6人ほどで普段と変

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今朝も時間あったんで秋葉台の屋外50mプールに行って1000泳ぎました。今日もおっちゃんスイマーの皆さんが結構来てました。昨日見かけた人が何人かいた。元気過ぎる！去年からダラダラ溜めてた藤沢市のプールのポイントカードが昨日でやっといっぱいになった

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