寝転んで足を上げ下ろしする筋トレするけどその時に右の首筋が強く張るんよ。筋肉痛ってほどやないねんけどとにかく違和感があるんやわ。鏡見ながらやってへんから多分体が歪んでてそこに負担かかってるんやとは思うけど何がどないおかしいかさっぱりわからん

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