今日は、くもりで、落ち着いた時空だ。改めて、ありがたさ、を感じています。「今ここ」。栗の木。ブルーベリーの実。インフルエンザと、コロナ。「変わる」。よくわからない。住まいの工夫。より快適に。整理整頓。ぐっすり寝る。しあわせ。
今日の、朝。さわやか。ラジオ体操もよくできる。朝食を頂く。食器片付け、洗濯。外干し。昼は、セブンイレブンの「ジャムマーガリンコペパン」、サラダ、コーヒー牛乳。比較的、動きやすい。夜は、和食の予定。2240頃、就寝予定。
未来へのこと。「今ここ」。マイミクさんの、申請した人。事情が、あるのだろう。了解だ。「一人」を楽しむ。そして、「快感」の維持。これからである。
地球のこと。光の勝利。前向きな考え方の勝利。体に光りの白いチャクラから発せられ、地球の全ての生きとし生けるものが、通じ、地球、月、をおおい、「女神様」!。思う。08月25日の午前3時19分頃、08月31日の2100頃、瞑想すると、より良い感
ぐっすり寝る。起きる。ラジオ体操は、第二頃。朝食、食器片付け、洗濯。外干し。昼食は、たこ焼き、サラダ、コーヒー牛乳。「東我孫子鐵道研究部」座談会1を予定より30分くらいから、約1時間行った。夜は、未定。2240頃就寝予定。
ぐっすり寝た。ラジオ体操もできた。朝食、昼食、とれた。パソコンもうまくいっている。ありがたいことだ。夜も食べられる喜び。また、ぐっすり寝られるといいな。
ぐっすり寝る。ラジオ体操は、普通にできる。朝食を頂く。食器片付け、洗濯。瞑想2時間くらい。昼は、冷やしラーメン、トマト、バナナ、麦茶。瞑想1時間くらい。食器片付け、洗濯しまい。シャワーを浴びる。夜は、和食の予定。夜、パソコンの予定。眠くなっ
右手首から上のしびれで、目が、覚める。最近。本を音読することが、多くなった。酷暑。鉄道模型は、展示のみ。ラジオ体操は、よくできた。朝食も頂いた。食器片付け、洗濯。ルームトラス気温40度。昼食を頂いた。瞑想。今日は、午後からパソコン。夜は、残
ぐっすり寝る。朝、和食。ようかん、チョコレート。食器片付け、洗濯。昼は、パン、サラダ、コーヒー牛乳。パソコン。今日は、午後から、雷雨。気持ち的に落ち着いた日々。夜は、和食の予定。2230就寝予定。
ぐっすり寝る。ラジオ体操は、ゆっくり。早く体が動かない。朝食を頂く。食器片付け、洗濯。外干し。昼は、パン、サラダ、コーヒー牛乳。パソコンの今。夜は、未定。シャワー予定。2130就寝予定。
ぐっすり寝る。目覚め。ラジオ体操は、マイペース。朝食を頂く。食器片付け、洗濯。外干し。昼は、パン、サラダ、コーヒー牛乳。パソコンの今。夜は、和食の予定。2200就寝予定。
ぐっすり寝る。目覚め。Nゲージを、「キハ40」に変える。ラジオ体操は、よくできる。朝食を頂く。食器片付け、洗濯。外干し。昼は、黒糖コッペ、サラダ、コーヒー牛乳。パソコンの今。夜は、和食、果物、ヨーグルトの予定。シャワー予定。2300就寝予定
ぐっすり寝る。夢も見なかった。ラジオ体操は、マイペース。朝食を頂く。食器片付け、洗濯。外干し。昼は、ジャムコッペ、サラダ、コーヒー牛乳。パソコン。和田岬線について、調べる。今も「大阪」。新型コロナで、緊急事態。とても行けない。それでも、外出
ぐっすり寝る。目覚め。模型を走らせ、撮影。ラジオ体操は、よくできる。朝食を頂く。食器片付け、洗濯。機器の保守。昼は、食パン、サラダ、コーヒー牛乳。昼寝する。食器片付け、洗濯しまい。買い物。シャワーを浴びる。パソコン。夜は、竜田揚げ、ごはん、
ぐっすり寝る。目覚めぱっちり。時刻午前5時半。AEスカイライナーを走らせる。雨戸を開け、5分後閉める。また、開ける。ラジオ体操は、よくできる。朝食を頂く。食器片付け、洗濯。パソコン。昼は、ピザ、サラダ、コーヒー牛乳。パソコン。関西方面の同じ
前日は2230に寝て、すぐ起きてしまい、ブログした、後、寝る。ぐっすり、5時間睡眠で、夢は、見なかった。ラジオ体操は、相変わらずマイペース。朝食を頂く。感謝。外出。稲が、たわわに実り、桃源郷をいく。用が、済む。昼は、コッペパン、プリン、サラ
寝られない。以前の、「アメーバ」のリボ払いについて、悩んでいる。「無料」と出ていたのに、しつこくメールは、くるし苦しんでいる。ゲームのポイントだけ、少し使っただけなのにしくみが、わからない。そのせいか、「寝られない」。今日は、比較的、意識も
今日もぐっすり寝る。目覚めぱっちり。ラジオ体操は、体が、こわばっている。朝食もいただいた。昼食もいただいた。夕食は、未定。シャワー予定。2100就寝予定。