mixiユーザー(id:64260470)
日記一覧
- 本気
- 2021年09月07日22:17
地獄の特訓とかいってだいたいは甘い練習だから練習方法間違えてるのは論外だけどまだまだ足りなかったように思うコンディションやその他言い訳にしてサボってたんじゃあの人に勝てない
- ワクチン接種２回目
- 2021年08月18日20:31
３日にワクチン接種２回目無事完了しました腕の痛みは１回目と比べて少なく翌々日には消えてなくなりました翌日微熱と頭痛出ましたけど解熱剤飲んで昼と夕方接種して48時間後にはスッキリ通常に戻って元気いっぱいでした
- 右打ちの時の腕のスイング
- 2021年07月12日15:49
身体が開いて右肘下がってガチャンを矯正するために山本さん式でなく藤川さん式で左前下でボール受け取って後ろなもってきて下半身を波のように使ってトップを作る腕は勝手にスイング50分通常50分遠投で3ヶ月やって身体になじます松さんのアドバイスと前田さ
- 研磨と組めたのに
- 2021年06月30日00:18
前半ラリー中のBクイック決まったり岩泉さんのストレート１枚で止めたりサーブカットもよかったのに後半暑さで熱中症ぽくなったアップの最初の体育館練習前にサンドイッチ栄養ドリンクその前にベンザ飲んだかなああれがよくなかったかな土曜の筋トレで追い込
- 成果
- 2021年06月03日09:26
宣言発令されて体育館使えなくなってバーピージャンプワンレグスクワットニージャンプ助走踏み込み手の振り上げ姿勢 フォーム修正で ５ｃｍジャンプ力アップした！！引き続きがんばろう！！
- 学習
- 2021年05月12日20:39
こころ構えとして現状の舞台で満足するのではなくとか 目先の課題みに一喜一憂するのではなく 先の目標を持つ例えば現状でなかなか課題クリアできないと 折れてきたりモチベーションが落ちて練習のパフォーマンスが落ちるからフォームにしても部分的なもの
- シューズ。
- 2021年05月05日23:36
せっかく研磨とゲーム形式の練習できるのに自分とこ体育館にシューズ忘れてゲーム形式練習の体育館に着いて気づいてとりに戻ってもったいことしてしまった悔しいーただラリー中のバックセミ打点も角度も威力もコースもいいスパイクできたしいいレシーブ綺麗な
