こころ構えとして現状の舞台で満足するのではなくとか　目先の課題みに一喜一憂するのではなく　先の目標を持つ例えば現状でなかなか課題クリアできないと　折れてきたりモチベーションが落ちて練習のパフォーマンスが落ちるからフォームにしても部分的なもの

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せっかく研磨とゲーム形式の練習できるのに自分とこ体育館にシューズ忘れてゲーム形式練習の体育館に着いて気づいてとりに戻ってもったいことしてしまった悔しいーただラリー中のバックセミ打点も角度も威力もコースもいいスパイクできたしいいレシーブ綺麗な

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1から20までより濃密な1から10まで今日はAからZを試す

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