不思議な伝説を今に伝える名石――辨慶石を訪ねて京都の街を歩いていると、寺社や歴史的人物だけでなく、一つの「石」にまつわる興味深い伝説に出会うことがあります。今回ご紹介するのは、三条通沿いにある「辨慶石（べんけいいし）」です。その名のとおり、

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〔“霊”は〕弱いわたしたちを助けてくださいます　　（ローマ８・26より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12973063809.html

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五気六味：温/甘帰経：肝、腎、脾、肺はたらき・適応症状１、補腎壮陽腎気の虚弱による手足の冷え、足腰のだるさ、骨痛、インポテンツ２、温陽開胃冷えによる胃痛、食欲不振３、托毒通乳慢性の口内炎、皮膚の慢性潰瘍、腫れ、母乳の出が悪い。エビの中医学的

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五気六味：温/甘帰経：肝、腎、脾、肺はたらき・適応症状１、補腎壮陽腎気の虚弱による手足の冷え、足腰のだるさ、骨痛、インポテンツ２、温陽開胃冷えによる胃痛、食欲不振３、托毒通乳慢性の口内炎、皮膚の慢性潰瘍、腫れ、母乳の出が悪い。エビの中医学的

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五気六味：温、（熱）/甘、渋帰経：腎、肺、大腸はたらき・適応症状１、補腎助陽腎気の虚弱による腰痛、冷え性、四肢の無力、むくみ２、斂肺定喘肺と腎のはたらきの不足による吸気性呼吸困難、慢性の咳、喘息３、潤腸通便老人・虚弱者や病後などに起きる大腸

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五気六味：温/甘帰経：脾、胃はたらき・適応症状１、補中益気脾胃虚弱による疲れ、息切れ、めまい、食欲不振２、養血安神顔色が黄色・蒼白、皮膚につやがない、躁うつ、動悸、不眠、多夢、イライラ大棗（たいそう）の中医学的効能とは？胃腸を元気にし、心を

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「秋の田の　　　　　かりほの庵の苫をあらみ　わが衣では露にぬれつつ」"In this makeshift hut in the autumn field gaps in the thatch let dewdrops in, moistening my sleeves."天智天皇626-671、第３８代天皇、父は欽明天皇、中臣鎌足とともに大

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幕末の志を胸に散った天誅組総裁――藤本鉄石寓居跡を訪ねて京都には、幕末の激動を生きた志士たちの足跡が今も数多く残されています。今回ご紹介するのは、尊王攘夷派の志士・藤本鉄石（ふじもと てっせき）の寓居跡を示す石標です。現在、この場所には静か

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ほかの種は、良い土地に落ち、実を結んで……　（マタイ13・8より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12972001712.html

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“It can cause you to be very sensitive to the sun which may lead to severe sunburn.”（日光に対してとても敏感な状態にさせて、ひどい日焼けを起こす可能性があるからです。）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12972000318.html

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五気六味：平/甘帰経：心、脾、肺、胃はたらき・適応症状１、補脾益気脾胃虚弱による疲れ、息切れ、食欲不振、ドロ状の便２、潤肺止咳肺の虚弱による咳、喘息３、緩急止痛胃・腹部の痛み、四肢の筋肉・関節の痛み４、清熱解毒（生）のどの腫れ・痛み、皮膚の

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五気六味：平/甘帰経：脾、肺、腎はたらき・適応症状１、補脾止瀉脾虚気弱による食べる量が少ない、腹部の張り、ドロ状の便２、養肺止咳慢性の咳、喘息３、補腎縮尿皮膚の慢性潰瘍の癒着の遅れ４、利水退腫腎の虚弱による遺尿、頻尿、おりものが多い山薬（さ

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五気六味：微温/甘帰経：肺、脾はたらき・適応症状１、補気昇陽脾肺虚弱による内臓の位置の下垂、息切れ、めまい、腹部の張り、下痢２、益衛固表肺御虚弱による疲れ、自汗、喘息、かぜをひきやすい３、托毒生肌皮膚の慢性潰瘍の癒着の遅れ４、利水退腫むくみ

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好きなものを好きなだけ味わう幸せ——「しゃぶ葉 イオンモール北大路店」で楽しむ夕食京都市北区の イオンモール北大路 にある しゃぶ葉 イオンモール北大路店 で、しゃぶしゃぶ食べ放題の夕食を楽しんできました。買い物帰りにも立ち寄りやすい立

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『伊勢物語』の主人公と伝わる歌人――在原業平邸跡を訪ねて京都の街を歩いていると、平安時代を代表する歌人たちの足跡に出会うことがあります。今回ご紹介するのは、六歌仙の一人として知られる在原業平（ありわら の なりひら）の邸宅跡を示す石標です。現

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見よ、あなたの王が来る。……高ぶることなく、ろばに乗ってくる（ゼカリヤ９・９より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12971735309.html

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“You should either avoid or have a constant amount of foods that contain a lot of vitamin K.”（ビタミンKを多く含んでいる食べ物を避けるか、または常に一定量を摂るようにするか、どちらかが必要です。）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen196

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五気六味：微温/甘、微苦帰経：肺、脾はたらき・適応症状１、補気固脱気虚による多汗、動悸、めまい、大出血、吐き気、下痢２、補脾益肺脾肺気虚による疲れ、自汗、喘息、食欲不振、むくみ３、生津止渇津液不足によるのどの渇き、のどの乾燥４、安神益智精神

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五気六味：平/甘帰経：脾、肺、大腸はたらき・適応症状１、補中緩急脾胃虚弱による疲れ、食べる量が少ない、胃痛、腹痛２、潤肺止咳肺の虚弱の咳、空咳、息切れ、皮膚の乾燥３、潤腸通便大腸乾燥の便秘４、解毒薬物中毒（薬物依存症、大量摂取）蜂蜜の中医学

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五気六味：温/甘、酸帰経：肺、肝、胃、大腸はたらき・適応症状１、益気生津疲れ、のどの渇き、ほてり、盗汗２、養陰潤燥大腸乾燥の便秘３、利肺鎮咳冬かぜの咳、慢性の咳・喘息桃の中医学的効能とは？潤いを補い、疲れた体をやさしく癒す旬の果物みずみずし

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夕暮れの京都市上京区を散策した後、地元で長く親しまれている 糸源 を訪れ、ゆっくりと夕食を楽しんできました。派手さを競うのではなく、落ち着いた雰囲気の中で食事を味わえる、どこか懐かしさを感じる一軒です。店内は温かみがあり、肩の力を抜いて過ごせ

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明治天皇も訪れた学び舎――上京二十九組（初音）小学校跡を訪ねて京都の街には、近代日本の教育の歩みを今に伝える史跡が点在しています。今回ご紹介するのは、「上京二十九組（初音）小学校」の跡を示す石標です。現在は校舎を見ることはできませんが、この

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わたしのために命を失う者は、かえってそれを得る　（マタイ10・39より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12970540673.html

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“Diabetes pills are less effective if the patient is very overweight. So, not only the oral medication but also regular diet and exercise are very important.”（経口糖尿病薬は患者さんが極端に肥満していますと効果が弱く、薬だけでなく、規則的

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五気六味：平（温）/甘帰経：脾、胃はたらき・適応症状１、補中益気脾胃の虚弱にによる食欲不振、無気力、下痢、おりものが多い、不正出血２、補精添髄虚弱体質による痩せ細り、自汗、産後に母乳が出ない、四肢の無力３、降気止逆咳、げっぷ、しゃっくり鶏肉

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五気六味：平/甘帰経：脾、胃はたらき・適応症状１、益気補脾脾の虚弱による内臓の位置の下垂、疲れ、自汗、息切れ、めまい、むくみ２、養血強壮気血両虚による息切れ、自汗、喘息、めまい、動悸、不眠、足腰のだるさ、頻尿、夜尿牛肉の中医学的効能とは？疲

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五気六味：温、（平）/甘帰経：肝、脾、腎はたらき・適応症状１、補肺益胃虚弱による顔色が白い、めまい、疲れ、無気力、咳、喘息２、強壮筋骨・活血通絡足腰のだるさ・痛み、筋肉の麻痺、けいれんウナギの中医学的効能とは？夏だけじゃない、元気を支える滋

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京都市中京区の 京都北白川ラーメン魁力屋 二条駅前店 で、期間限定メニューの 「シビカラ麻辣担々麺」 をいただいてきました。魁力屋といえば京都発祥の醤油ラーメンで知られていますが、今回は趣向を変えて刺激的な一杯に挑戦。辛いもの好きとしては見逃せ

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平治の乱の舞台となった白河法皇の院御所――三条東殿跡を訪ねて京都の街を歩いていると、平安時代の歴史が今も息づく場所に出会います。今回ご紹介するのは、白河法皇ゆかりの院御所「三条東殿（さんじょうひがしどの）」の跡です。現在は石標が建つのみです

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