上京区で味わう本格中華——「中華料理 よかっと」で楽しむ夕食京都市上京区にある中華料理 よかっとで、夕食を楽しんできました。気軽に立ち寄れる親しみやすい雰囲気の店内で、香ばしい炒め物や旨みたっぷりの中華料理を味わうひととき。仕事帰り

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「かささぎの　　　　　渡せる橋におく霜の　白きを見れば夜ぞふけにける」"How the night deepens. A ribbon of the whitest frost is stretched across the bridge of magpie wings the lovers will cross."大伴家持718年頃から785年、従三位中納言に

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京都市の道路の原点を示す石標――京都市道路元標を訪ねて京都の街を歩いていると、普段何気なく通り過ぎている石標から、近代の都市づくりの歴史を知ることがあります。今回ご紹介するのは、京都市の道路の基準点として設置された「京都市道路元標」です。道

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「主よ、どうかお助けください」　（マタイ15・25より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12975775526.html

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“I suppose your current anti-hypertension medication is gradually working, since you have been recently free symptoms, and your blood pressure is coming down. You are doing well, so don't be nervous.”（最近では症状もなくなり、血圧も以前よ

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五気六味：温/甘、苦帰経：肝はたらき・適応症状１、養血補肝明目肝の虚弱による視力低下、目のかすみ、夜盲症、母乳量が少ない豚レバーの中医学的効能とは？血を養い、肝と目の健康を支える栄養豊富な食材豚レバーは、焼肉や炒め物、レバニラ炒めなどで親し

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五気六味：平/甘、酸帰経：脾、肺、腎はたらき・適応症状１、補気養血安胎気血虚弱、肺虚による咳、のどのひどい渇き、流産２、強壮筋骨四肢のしびれ・痛み３、利尿消腫むくみ４、解表透疹皮疹・麻疹葡萄（ぶどう）の中医学的効能とは？気血を補い、体を潤す

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五気六味：温/甘帰経：心、脾、肝、腎はたらき・適応症状１、補益心脾心脾の虚弱、気血不足による顔色蒼白、出血、疲れ、無気力、下痢２、養心安心不眠、健忘、動悸、不安感、めまい、記憶力減退竜眼肉（りゅうがんにく）の中医学的効能とは？心と脾を補い、

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「奥山に　　　　　紅葉ふみわけ鳴く鹿の　声聞くときぞ秋はかなしき」"In the deep mountains making a path through the fallen leaves, the plaintive belling of the stag - how forlorn the autumn feels."猿山大夫出没年不詳、「古今集」真名序に

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「主よ、助けてください」（マタイ14・30より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12974535065.html

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“What kind of pain is it? Is it a severe pain or dull pain? Where do you have the pain? Do you have pain all day long?”（どんな痛みですか？　激しい痛みですか、それとも鈍痛ですか？　どこが痛みますか？　一日中痛みますか？）詳細はこちらへhtt

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五気六味：平/甘帰経：肺、脾はたらき・適応症状１、補血止血貧血、めまい、動悸、不眠、多夢、脾の虚弱による皮下出血、鼻血、喀血、不正出血２、補脾和胃脾胃の虚弱による食欲不振、吐き気、嘔吐３、潤肺止咳慢性の咳、便秘落花生（らっかせい）の中医学的

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五気六味：涼/甘、渋帰経：胃、大腸、膀胱はたらき・適応症状１、養血止血血の不足による顔色蒼白、視力低下、出血、夜盲症２、斂陰潤燥止渇のどの渇き、便秘、痔の予防ほうれん草の中医学的効能とは？血を養い、目と腸の健康を支える緑黄色野菜ほうれん草は

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本場の韓国の味と温かな雰囲気に癒される——京都市上京区「Korean Kitchen FORK」で楽しむ夕食京都市上京区にある韓国料理店 Korean Kitchen FORK で夕食をいただいてきました。韓国の家庭料理から定番の人気メニューまで幅広く味わえると評判のお

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「田子の浦に　　　　　うち出でて見れば白妙への　富士の高嶺に雪は降りつつ」"Coming out on the Bay Tago, there before me, Mount Fuji - snow still falling on her peak, a splendid cloak of white."山部赤人出没年不詳、奈良時代の宮廷歌人、柿

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京都の通信革命はここから始まった――西京電信局・京都電話交換局跡を訪ねて今ではスマートフォン一台で世界中と瞬時につながることができる時代。しかし、京都にも通信の歴史が始まった場所があることをご存じでしょうか。今回ご紹介するのは、京都における

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あなたがたが彼らに食べる物を与えなさい（マタイ14・16より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12974517541.html

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“You can eat any kind of food, but don't overeat. For the time being you should avoid foods which are hard to digest, like hard beans, fatty red meats and son on.”（適量であれば、何でも食べられます。しかし、しばらくは硬い豆類や脂っこい赤

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五気六味：平（微温）/甘帰経：肺、脾、胃、肝はたらき・適応症状１、養血益肝明目血の不足による目の乾燥・視力低下・かすみ２、斂肺止咳慢性の咳３、健脾化滞脾の虚弱による消化不良、食欲不振、下痢、便秘にんじんの中医学的効能とは？血を養い、目と胃腸

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五気六味：温/辛、甘帰経：肝、腎はたらき・適応症状１、補腎壮陽腎の陽気不足による冷え、無気力、インポテンツ、遺精、頻尿、不妊症２、去風除湿・強筋壮骨足腰のだるさ・痛み・まひ淫羊藿（いんようかく）の中医学的効能とは？腎の力を補い、足腰の

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極上の熟成肉を堪能——京都市中京区「ベンジャミンステーキハウス」で過ごす至福のディナー京都市中京区にある ベンジャミンステーキハウス を訪れ、本場ニューヨークスタイルのステーキディナーを楽しんできました。世界中の美食家を魅了してきた

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「足引きの　　　　　山鳥の尾のしだり尾の　ながながし夜を一人かも寝る」"The long tail of the copper pheasant trails, drags on and on like this long night alone in the lonely mountains, longing for my love."柿本人麻呂出没年不詳、宮廷歌人

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池田屋事件を生き延び、志半ばで散った勤王志士――西川耕蔵邸跡を訪ねて京都には幕末維新の激動を物語る史跡が数多く残されています。今回ご紹介するのは、勤王志士・**西川耕蔵（にしかわ こうぞう）**の邸跡を示す石標です。池田屋事件を生き延びながらも

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今あなたに知恵に満ちた賢明な心を与える　（列王記上３・12より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12973163487.html

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“Do not worry about any color change in your urine and stool after taking this medicine.”（この薬を服用すると尿や便の色が変わりますが、心配ありません。）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12973162065.html

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五気六味：温/甘帰経：肝、腎はたらき・適応症状１、温補肝腎腎の陽気不足による冷え、無気力、インポテンツ、遺精、頻尿、尿漏れ、めまい、難聴２、強筋壮骨足腰のだるさ・痛み３、固経安胎不正出血、流産、習慣性流産杜仲（とちゅう）の中医学的効能とは？

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五気六味：大熱（温）/甘帰経：腎、脾、肝、胃はたらき・適応症状１、温陽暖下陽気不足による足・腰・腹部の冷え・痛み２、益気補虚虚弱による食欲不振、無気力、精神不振（元気がない）、慢性の下痢３、通乳治帯産婦の乳汁不足、ありものが多い羊肉の中医学

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上質な和牛を心ゆくまで堪能——京都市上京区「和牛焼肉 なかよし」で贅沢な焼肉ディナー京都市上京区にある 和牛焼肉 なかよし で、和牛の美味しさを存分に味わう焼肉ディナーを楽しんできました。地元でも評判の一軒で、上質な肉を落ち着いた雰囲

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「春過ぎて　　　　　夏来にけらし白妙の　衣ほすてふ天の香具山」"Spring has passed, and the white robes of summer are being aired on fragrant Mount Kagu - beloved of the gods."持統天皇645-702、第41代天皇、天武天皇の皇后でその崩御後に即位

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