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日記一覧

日曜祝日、ゴールデンウィーク診療平日、土日祝日は休まず診療。4月29日(祝)水曜日、5月3、4、5、6日のゴールデンウィークは8:00〜12:00診療です。平日は通常診療です。当院は予約制です。薬や手術をしなくても病気を克服したい  健康を維持したい 脳か

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レントゲンやMRIは痛みを伴うことのある特異的な疾患(悪性腫瘍、感染症、骨折、リウマチ及び周辺の炎症性疾患)を除外する意味しかありません。★ ★医学は進歩し、身体を酷使する事が減っているのに、腰痛が増え続けているのは、これまで見てきたように、本

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日曜祝日、ゴールデンウィーク診療平日、土日祝日は休まず診療。4月26日(日曜日)、29日(祝)水曜日は8:00〜12:00診療です。平日は通常診療です。当院は予約制です。薬や手術をしなくても病気を克服したい  健康を維持したい 脳から繋がっている背中の神

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骨盤底筋体操1.目的・骨盤底筋は上から内骨盤筋膜、肛門挙筋、会陰筋による三層構造をなし、周囲の骨盤と靭帯構造を形成し、骨盤内臓をハンモック状に支持する。肛門挙筋には尿道括約筋、直腸括約筋、肛門括約筋などが部分的に固定されている。・骨盤底筋を

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スポーツによる腰痛
2015年04月08日11:17

筋膜性腰痛症(スポーツ筋肉性)筋膜性腰痛症はスポーツ選手によく見かける疾患で、筋のオーバーワークから発症します。筋膜は本来、筋肉を保護する役目を持った組織で筋肉を使い過ぎると、この組織が警告痛を発します。最初は閾値性の痛みを出しますが、次に

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日曜祝日診療平日、土日祝日は休まず診療。4月12日(日曜日)は8:00〜12:00診療です。平日は通常診療です。当院は予約制です。薬や手術をしなくても病気を克服したい  健康を維持したい 脳から繋がっている背中の神経は3つ、「運動神経、感覚神経、自律神

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若年期(中学・高校生)にスポーツで腰を痛めたら、しっかり治しておこう。腰椎分離症は将来、すべり症から脊柱管狭窄症になる可能性があるから。特に、腰に負担がかかる仕事をしていると、進行が早まります。長期にかけて進行して行き、その間に急性腰痛を何

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