今日はお休みだったのでストレッチをしに行きました。トレーナーさんとマンツーマンで行います。この春からはじめたのですがご近所なので通いやすいです。身体が資本なのでがんばって少しでも良い状態にしたいのですがこの二ヶ月体調を崩して柔軟や運動ができ
昨日は「題名のない音楽会」の公開収録へ行ってきました。ハガキが当たり二名入場できるので横浜在住の幼馴染みを誘いました。収録はみなとみらいホール。出演者を見て? と思っていたのですが収録を観て納得。二部構成で二話録りだったのです。一部は「フィ
昨日は高校時代からの親友とお誕生日会。メトロポリタンのすずかけでアフタヌーンティをいただきました。アフタヌーンティは14時からなので14時頃の到着で現地へ。すずかけは満席、奥のBARを開放しているとのことで奥の席へ。ゆったりとしたソファにす