本日から１月４日までお休み。身体を休めることを最優先にしているので大掃除はがまん・・・それでも普段できないことを少しだけする予定。今年はお正月に買出しに出てインフルエンザをもらってきたので外出も少なめに・・・でも、出かけますが（笑５年も東京

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もとマイミクの皆様にマイミク申請をしております。また交流していただければ嬉しく思います。数年間経過してしまったので退会された方もいらっしゃると思います。また、ミクシーは最近・・・という方もいらっしゃると思います。それでもここで再度、近況など

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昨日、同級生の出したお店へはじめて伺いました。お店を出したのは知っていたのですがなかなか時間がとれず・・東京へ戻ってからも体調がすぐれなかったので機会を逃してました。年内になんとか顔を出したかったのでぎりぎりセーフ（笑）お酒も１杯だけですが

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１年間、世界を守って、みんなに愛されて、成長したら・・・６年経ったら・・・アンクと映司を観たくて映画館へ行ってしまいました。

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早寝早起き一週間。だいぶ慣れてきました。先月までは遅番だったのです。体調回復に向けて勤務時間も減らしました。よい新年が向かえられる様に少しづつお部屋のお掃除など。引越ししてから一年半経つのですがお部屋のレイアウトはまだまだ改良の余地あり。つ

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はやいものでもう１２月です。１月にインフルエンザ３月に婦人科９月に帯状疱疹・・ほか・・・と、書き出すとあらためて年明けからよく寝ていた様子（笑）今月から生活の見直しを図っていろいろと画策してますが疲れない様にがんばる！が目標です。年末年始は

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今日はお休みだったのでストレッチをしに行きました。トレーナーさんとマンツーマンで行います。この春からはじめたのですがご近所なので通いやすいです。身体が資本なのでがんばって少しでも良い状態にしたいのですがこの二ヶ月体調を崩して柔軟や運動ができ

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昨日は「題名のない音楽会」の公開収録へ行ってきました。ハガキが当たり二名入場できるので横浜在住の幼馴染みを誘いました。収録はみなとみらいホール。出演者を見て？　と思っていたのですが収録を観て納得。二部構成で二話録りだったのです。一部は「フィ

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昨日は高校時代からの親友とお誕生日会。メトロポリタンのすずかけでアフタヌーンティをいただきました。アフタヌーンティは１４時からなので１４時頃の到着で現地へ。すずかけは満席、奥のＢＡＲを開放しているとのことで奥の席へ。ゆったりとしたソファにす

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よい一年になります様に・・・さて、本日は私の誕生日♪自分で自分へプレゼント（笑）長い間、不足しておりましたエネルギーを補給するべくお肉を食べに出かけました。ステーキの名前はブラックとＲＸ。本日はブラックをいただきました。懐かしいお声を聴くこ

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ギリギリですが何とか平熱？お誕生日に間に合いそうです。昨年は何もできませんでしたが今年はお誕生週間♪お誕生日月間♪♪　そのままお誕生日年間♪♪♪にしたいですね♪

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お休みだったので安心して眠れるなぁ・・・などど思っておりましたら・・・起きたら１５時☆３時の朝ごはん・・・よほど身体が疲れているのかいくらでも寝ていられそう・・・東京を離れていたときも起きたら夕暮れ時・・・などどいうこともありました。お仕事

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あの言葉を脳内再生しながら立ち上がるのですが栄養が足りなくって（笑）なかなかなんとも（笑）本当に普通の人って丈夫なんだなぁ・・と思います。元気になるためには良いと感じる「声」や「音楽」や「映像」などにふれる時間を増やさないといけませんね。熱

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毎年毎年健康診断の度に具合が悪くなるのですが健常者の方は健康診断して無事なのでしょうか？今年の健康診断はすでに弱っていたのであさ、タクシーで向かいました。なんとか時間にたどり着いたのですが低血圧と貧血で目がまわり途中で横になって休ませていた

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先月の事です。右の耳が急に痛くなり、また頭の右側が痛くなりズキズキと痛みました。次の日、お仕事が休みだったので耳鼻科に行きましたら薬を処方され、早く皮膚科に行ってくださいと言われました。翌日・・・右側のおでことまぶたが腫れてしまい・・これは

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