オートミール食生活３週間目　最近は牛乳廃棄問題解消に貢献する為に牛乳＆ヨーグルトかけオートミールです。そろそろ糖質制限解除でクッキー作りに挑戦します。ちなみに、業務スーパー一部で売られてるラトビア産オートミールが一番最安値です２番目はチェコ

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