基本「自分は病気なので無理をしない」と思う事でリラックス出来ます。ちなみに、自分の好きな健康に良い料理の研究もはじめました。また料理の画像アップします。　うつ病も食で改善できるとか？　http://informationnow.xyz/archives/5333.html

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