●ソルデム3A点滴食事はオカズ無しにしています。なのでフリカケと梅干しが朝食には出ます。が!その白飯が今朝は、焼きおにぎりでしたので、ソレとフルーツのみでした。軽くショックそう。私は、ダイエット合宿に来て居るのよ!と、脳に言い聞かせて
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