会社の健康診断でした。特にこれといって無いのですが、特筆すべき点は二つ。まず体重。昨年同期と比べて1kg減。お腹周りも1cm減ってた。たった1kgだけど、苦労して減らした。この年齢での減量は自分を褒めたい。急に痩せた訳では無く、体力を付けながらの減

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