1月16日にジム入会 2月16日で1ヶ月、3月16日で2ヶ月、4月16日で3ヶ月 5月16日で4ヶ月、6月16日で5ヶ月、7月16日で6ヶ月 8月15日、7ヶ月で20キロのダイエット成功！から1ヶ月 9月15日、キープどころか更に痩せてた！8ヶ月で22キロ減達成！笑 10月15日、8ヶ月

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赤くなるまで…待ち遠しい…土につくと良くないというので割り箸で橋渡ししてたやつ。＾＾；やっと真っ赤になったので収穫〜♪ちょっとブチャイクだけど立派ないちご味で甘かった〜＾＾本当に一瞬の美味タイムだった。笑白いのがもう幾つかある。花が咲いてま

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ちょっと早めのBD会を弟と彼女がしてくれた☆ジャンボか、牛鍋か、肉そばか…知り合いの勤務先とかもあり？肉そばに〜お腹が空き過ぎて前半のサラダや鴨など撮り忘れつつ。＾＾；中盤のメンチ肉汁がしたたって美味しかった〜＾＾秋刀魚梅煮いい塩梅でした〜＾

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＜オリジナル＞眠れない夜 今はさよならだけを言うけど 龍の戦士〜warriors of dragon〜 愛をください君のいる場所に僕は生きてゆく 魂の願い 負けるな 恋人 いかないで ＜カヴァー＞ 翳りゆく部屋 セーラー服と機関銃 あばよ 月光 雪の華 ＜オリジナル＞♪眠

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CONCERT TOUR 2015 VOCALIST & SONGS 3 11月24日(火)　ツアーファイナル：オリックス劇場　SS☆1階5列20番 ♪セットリスト：ファイナル大阪♪ SE.ベートーベン(曲名不明)1.春なのに(VOCALIST6) 2.桃色吐息(VOCALIST3) 〜MC〜 3.スローモーション(VOCALIST6) 4

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ファイナルは行かないと！でも大阪って遠いしなぁと思いながらのエントリーでSS当るっていう。「絶対来い！」というカレと神の思し召しですな。笑朝4時起き、5時過ぎ出発、6時の新幹線で大阪へ〜♪8時半に着き、とりあえず一服しようと喫煙所を探してたら思っ

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寒いー！っとベランダに出る毎朝。笑やっと6号ちゃんが赤くなった〜甘くて美味しかった♪スーパーのイチゴに目を惹かれるけど…もうちょっと我が家のいちごちゃんで我慢しよっと。笑

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1月16日にジム入会 2月16日で1ヶ月、3月16日で2ヶ月、4月16日で3ヶ月 5月16日で4ヶ月、6月16日で5ヶ月、7月16日で6ヶ月 8月15日、7ヶ月で20キロのダイエット成功！から1ヶ月 9月15日、キープどころか更に痩せてた！笑 10月15日、更に痩せてた！から1ヶ月（笑

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スーパーでパック売りのイチゴをよく見かけるようになったすっかり冬だねぇという朝晩の冷え込みそんな中、我が家のいちごちゃん、頑張っている！土につかないよう割り箸で橋渡ししてた5号〜収穫〜こんなに小さいのにイチゴのイイ香り♪小さすぎて一瞬で終わ

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小さな小さな4号ちゃん収穫〜＾＾小さすぎて本当に一瞬の味わいだけどしっかり立派なイチゴ味！高級いちごに負けない甘さ！美味しくいただきました♪後ろに見える5号ちゃん候補…土につくといけないらしいので割り箸で土につかないようにしてある。笑こんな雑

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お花が咲き…数日… いちごちゃん3粒収穫〜♪ 不格好なコも居るけど、立派なイチゴ味☆ 小さくて一瞬で食べれてしまうけど、とっても甘い☆ これから赤くなるであろう白い実も幾つか見れるし これから実になるであろうお花も咲いてるし 今シーズンは「いちご

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超多忙の月末モード！スイッチオン！な今日。ピンポ〜ン♪宅急便です〜♪長野から『りんご3兄弟』が〜届く。昼食前に一番上の「秋映」を切りながら芯だけ取りながら皮ごとポリフェノールもまんま頂く…魚は猫またぎと言うが、りんごは何と言うのか？くらい芯

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CONCERT TOUR 2015 VOCALIST & SONGS 3 10月10日(土)　松本市民芸術館　1階17列28番 ♪セットリスト：川口の引用♪SE.ベートーベン(曲名不明)1.春なのに(VOCALIST6) 2.桃色吐息(VOCALIST3) 〜ＭＣ〜 3.スローモーション(VOCALIST6) 4.やさしい悪魔(VOCALIST6)

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1月16日にジム入会 2月16日で1ヶ月、3月16日で2ヶ月、4月16日で3ヶ月5月16日で4ヶ月、6月16日で5ヶ月、7月16日で6ヶ月 8月15日、7ヶ月で20キロのダイエット成功！から1ヶ月9月15日、キープどころか痩せてた！から1ヶ月（笑） の、10月15日ダイエット開始から9

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今ツアー、6月の川口ぶりの松本♪日程発表され、あっちゃんと連絡を取り合いあっちゃんに会うために行くという感じで。笑でも数日前に急遽松本まで来てるよ！アピールに入り待ちしたいと言う私。＾＾；入り待ち終了後に再会した。＾＾〜入り待ち〜真っ黒スモ

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http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1933604000&owner_id=4780989 ↑昨年のパート7に引き続きパート8♪(興味ある方は1・2・3・4・5・6・7もご覧下さい) その後＝本年度＝昨年の10月10日以降の109歴を↓2014年12月8日HEY!HEY!HEY!特番公録

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2005.9.20洗濯物を干しながらたまたまついてたTV『いつみても波乱万丈』から懐かしい曲が流れてきてTVに目をやった。あれ？徳永英明ってこんなに男っぽかったっけ？昔はナル男みたいで嫌いだったけど？と思いながら宣伝してたCDを後日のドライブで一晩中リピ

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1月16日にジム入会 2月16日で1ヶ月、3月16日で2ヶ月、4月16日で3ヶ月5月16日で4ヶ月、6月16日で5ヶ月、7月16日で6ヶ月 8月15日、7ヶ月で20キロのダイエット成功！から1ヶ月 体重 74.3→69.6→67.3→64.6→62.1→60.3→57.5→54.5キロ →52.6キロ※目標54〜56

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この土日は地元の祭りだった。今年は宮神輿が出るとのことで、例年とはひとあじ違う盛り上がりだった。＾＾ぎっくり背中？軽い肉離れ？首からの背中、腰からの背中、と背中が痛んでた。低気圧の影響もあると思うけど、背中って首・手足・どこを動かしても痛む

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気圧の変化に弱いワタシ。明日は雨だなぁという腰痛予報の当ることったら。笑それにしてもの低気圧に腰痛と背中痛でグロッキー。(-_-；ダイエット開始以来、初の5日間ものノー運動。急な痛み＝炎症起こしてるから冷やすべし…ちょっと落ち着いたら今度は温め

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1月16日にジム入会 2月16日で1ヶ月、3月16日で2ヶ月、4月16日で3ヶ月5月16日で4ヶ月、6月16日で5ヶ月、7月16日で6ヶ月 8月15日、恒例の1ヶ月経過での測定。 体重 74.3→69.6→67.3→64.6→62.1→60.3→57.5→54.5キロ ※目標56キロ（−3キロ、目標の56キロ

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8月15日恒例の花火大会今年はチョット風もあって涼しくて良かった☆弟の友達の女の子が「お姉ちゃん！痩せたね！」と駆け寄って来た。笑昔の私を知ってるから「痩せたっていうかアノ頃のイケイケのお姉ちゃんに戻ったね！」って。＾＾；「20キロ痩せてもオッ

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さすがに数ヶ月前から服がブカブカになったと気づく…でも、ここで服を買い換えてしまったらこれでOK〜と目標達成まで頑張る気力がなくなりそうでズレ落ちてくるジーンズのウエスト部分をチョット縫ってヒップハングにしたりして。笑※写真1(赤丸内：左右2セ

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プールでのアクア系レッスンに出よう！マイブームも一段落。笑ジムに行くだけで汗かくのに、汗ばみながら水着に着替える面倒くささったら。(-_-；ということで、陸の新メニューを取り入れてみよう！と思ってみた。慣れてきたのもあり、体力がついてきたのもあ

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弟の31歳の誕生日会弟の知り合いのお店に食べたいものをお願いしておいて〜うなぎ(たまたま丑の日にヒットしちゃってた)レバ刺し鮎刺しとか珍しいもの岩牡蠣チーズ料理(彼女の好物)何が出てくるか？はお楽しみ〜で☆★醤油漬け・味噌漬けチーズと牡蠣の燻製★

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1月16日にジム入会 2月16日1ヶ月の測定3月16日で2ヶ月、4月16日で3ヶ月、5月16日で4ヶ月、6月16日で5ヶ月 7月16日6ヶ月、恒例の1ヶ月経過での測定。 体重 74.3→69.6→67.3→64.6→62.1→60.3→57.5キロ ※目標56キロ（−2.8キロ、2キロダウンで上々と思って

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1月16日から地味〜に地道〜に行ってきたダイエット最初の計測で「最低15キロは落としたいです」とスタッフさんに言ったけど最低目標の59キロ！ついに達成！！いや、でも、1日で1キロくらいは変るしなぁ〜数日59キロの表示を見てから喜ぼう〜っと思ったりもし

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表面の？筋肉だけでなく奥の？芯の？トレーニングもした方がいいと言われ地味に体幹トレーニングはしつつ・・・ マットピラティスのレッスン参加をだいぶ前からジムスタッフさんに勧められてたけど「キツイですよ、でもやった方がいいですよ」前半のキツイに

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1月16日にジム入会2月16日1ヶ月の測定、3月16日で2ヶ月、4月16日で3ヶ月、5月16日で4ヶ月、6月16日で5ヶ月 またまたまたまた1ヶ月経ったので測定。 体重 74.3キロ→69.6キロ→67.3キロ→64.6キロ→62.1キロ→60.3キロ※目標56キロ（−1.8キロ、ちょっと減

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