まつもと市民芸術館主催のワークショップ、いや、ワークショップと呼ぶには本格的過ぎ、演劇学校ともいえる「まつもと演劇工場　第二期」が、本日より始まったのでござりまする。残念ながら、第一期のフルートの吹けるカワユイ女子高三年生（当時二年）は、今

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今年の夏が暑すぎたからでござりましょうか、牛様は、多くの盆栽を枯らせてしまったのでござりまする盆栽歴も長くなってまいりますと、しだいに手元に良い盆栽も増えてまいりまする。故に、枯らせてしまった時の、経済的ダメージも、心のダメージ

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ども、連日３０ｋｍ走ってる牛様です本日は、夜中に一人で山に登るイカレタ♂たかひ〜と、ロキソニンジャンキーお姉様と午前８時から４２ｋｍ走ったのでござりまするトレイルランって言うのですか？ほとんど山の中を７時間１２分も走った

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本日も諏訪湖二周午前１１時　実業団みや〜したと一周。午後２時　お姉様と一周。日焼け止め塗ってるのに焼けた老ける〜

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どうやら、歯を磨いていてくしゃみをしたらギックリ腰になり、しばらく走っていなかった実業団みや〜したと、本日午前１１時４５分から諏訪湖一周したのでござりまする走れず太ってしまったと言うみや〜したは、それほど肥えてなく、デブを期待してい

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急に涼しくなってきた今日この頃四万十１００ｋｍマラソンのための練習で３４．５ｋｍ走ったのでござりまする四万十１００ｋｍマラソンに参加するのはお姉様で、牛様ではありませぬ牛様は最長でもフルマラソン（４２．１９５ｋｍ

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ども、役者の牛様ですサイトウキネンのオペラ参加中は走れておりませぬしかし、あの重い衣装で楽屋でも姿勢良く待機していたので体幹は鍛えられていたかもでござりまするもうすぐ１０月２７日開催の諏訪湖マラソン（ハーフ）

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