忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・それではおや

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忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。家族揃って夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではお

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８時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたりして過ごしました。妻と娘と夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日は仕事なので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおや

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９時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたりして過ごしました。妻と息子と夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日も何も予定は無いので、のんびり過ごしたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおや

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午前中は休みをもらいカウンセリングに行き、昼食を済ませてから出勤しました。定時を少し過ぎて職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。家族揃って夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は何も予定は無いので、のんびり過ごしたいと思

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７時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたりして16時まで過ごし、シャワー浴びて身仕度を調え、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。16名の仲間が集まり「時間の使い方」をテーマに分かち合いました。ミーティングはほぼ定刻に終わ

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忙しなく働き１時間ほど残業して、寄り道せずに帰宅しました。家族揃って夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は夕方まで何も予定は無いので、今しばらくのんびりしたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやす

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忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではお

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忙しなく働き定時には職場を後にして、耳鼻科に行きました。予約券を取りに行った時点で25人待ちという絶望的な番号で、医院に程近いラーメン屋で夕食を済ませ、珈琲ショップで読書をして、それでも時間を潰しきれず医院に戻り１時間ほど読書をして待ち、診察

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８時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたりして過ごしました。妻と息子と夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日は仕事なので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではお

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７時前に目覚めました。シャワーを浴びて身仕度を調え、持病の検診に行きました。採血をして１時間ほど待っての受診となりました。血液検査の結果はこれ以上ないくらい良好とのことでしたが、足に違和感があることを伝えたところ、次回は念のためエコー検査を

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忙しなく働き定時には職場を後にして、家の近所の中華屋で息子と待ち合わせ、夕食を済ませてから帰宅しました。明日は朝から通院なので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやすみなさい・・・。

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忙しなく働き１時間ほど残業して、ホームグループのミーティングに30分遅れで参加しました。15名の仲間が集まり「引き金」をテーマに20時まで分かち合い、30分ほどビジネスをして定時には終わりました。寄り道せずにいつものバスで帰宅して、軽くお腹に入れて

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ここ数日睡眠障害なのか、夜中に目覚めてしまいその後なかなか再入眠できず、酷い寝不足になり仕事は休みました。そのまま家に引き籠っているのも良くないと思い、昼はお気に入りのラーメンを食べに出かけました。テレビを観たり転た寝をしたりして夕方まで過

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忙しなく働き１時間ほど残業して、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやす

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忙しなく働き２時間ほど残業して、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやす

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８時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたりして過ごしました。家族揃って夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日は仕事なのであまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおや

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７時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたりして過ごしました。妻と息子と夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日も何も予定は無いので、のんびり過ごしたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおや

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忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は何も予定は無いので、のんびり過ごしたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやすみなさい・

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忙しなく働き定時には職場を後にして、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。22名の仲間が集まり「継続」をテーマに分かち合いました。少し早めに終わり寄り道せずに帰宅して、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなの

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忙しなく働き20時頃まで残業して、寄り道せずに帰宅しました。軽く食事をしてテレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやすみなさい・

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忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではお

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忙しなく働き少々残業して寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやすみなさい

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９時過ぎに目覚めました。シャワーを浴びて身仕度を調え、用を足しに出かけました。１時間ほどで用件を済ませ、途中本屋に立ち寄り帰宅しました。家族揃って夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日から仕事なので、あまり夜更かしせずに休み

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７時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたり、バリカンで髪を刈ったりして夕方まで過ごしました。妻と息子と夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日は午後出かけようかと考えています。あまり夜更かしせずに休みたいと思いま

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忙しなく働き定時には職場を後にして、買い物をしてから帰宅しました。家族揃って夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は何も予定は無いので、のんびり過ごしたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやすみなさ

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忙しなく働き定時には職場を後にして、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。18名の仲間が集まり「やるべき事」をテーマに分かち合いました。ミーティングは少し早めに終わり、寄り道せずに帰りのバスを待っています。年度末が近づき日を追うご

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