９時前に目覚めました。テレビを観ながら夕方まで部屋の片付けをしました。妻と息子と３人で年越しそばで夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は買い物に出かける予定なので、あまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと思います。明日が良

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10時過ぎに目覚めました。夕方まで部屋の片付けをして、シャワーを浴びて身仕度を調え、実家と夕食に出かけました。18時半には帰宅してテレビを観ながらゴロゴロしていたら寝落ちしたようです。良い１日でありますように・・・。

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10時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたりして過ごしました。明日は部屋の片付けをするので、そろそろ休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやすみなさい・・・。

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土曜日の代休でした。テレビを観たり転た寝をしたりしてのんびり過ごしました。夜更かしをして読書をしていたら寝落ちしてしまったようです。

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11時過ぎまで惰眠を貪りました。テレビを観たり読書をしたり転た寝をしたりして夕方まで過ごしました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日は何も予定は無いので、のんびり過ごしたいと思います。明日が良い１日であ

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年内最後の出勤でした。片付けることが結構あって忙しなく働きました。18時半まで残業して戸締まりを済ませ職場を後にして、途中妻と落ち合いとんかつ屋で夕食を済ませ帰宅しました。明日は何も予定は無いので、今しばらくのんびりしたいと思います。明日が良

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忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は出勤日で月曜日は振休です。年内最後の出勤日となるのでとても忙しなくなりそうです。あまり夜更かしせずにほどほ

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忙しなく働き２時間早引きして、月に一度の受診に行きました。待つほどのこともなく順番が来て、薬局に立ち寄り喫煙できる喫茶店で一服してから、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。13名の仲間が集まり、バースデーのお祝いをしてから「今年

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忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も少々忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと思います。明日が良い１日でありますよう

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忙しなく働き定時には職場を後にして、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。17名と珍しく定員を超える仲間が集まっていたので、先に帰る仲間と入れ替わりで入室しました。「コミュニケーション」をテーマに分かち合い、寄り道せずにいつものバ

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忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。寄る年波には勝てないようで、体調不良で父が入院するとの連絡があり、家族揃って病院を訪れました。思いの外元気そうでしたが、このご時世で病室には入れないとのことで入室を見送り帰宅しま

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11時過ぎまで惰眠を貪りました。テレビを観たり転た寝をしたりして夕方まで過ごし、妻と息子と３人で夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日から出勤なので、あまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと思います。明日が良い１日でありま

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７時半過ぎに目覚めました。シャワーを浴びて身仕度を調え、朝食を済ませてから集まりに出かけました。10時から１時間ほどで終わり、昼食を済ませ帰宅しました。テレビを観たり転た寝をしたりして夕方まで過ごし、妻と息子と３人で夕食を済ませ、またテレビを

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ほどほどに忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と３人で近所の中華屋へ出かけ夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は午前中出かける予定なので、あまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと思います。

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代休でした。テレビを観たり転た寝をしたり転た寝をしたりして夕方まで過ごし、シャワーを浴びて身仕度を調え、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。９名の仲間が集まり「ストレス」をテーマに分かち合いました。20時過ぎにミーティングは終わ

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ほどほどに忙しなく働き18時過ぎに職場の戸締まりを済ませ、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は代休なのでのんびり過ごしたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それでは

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ほどほどに忙しなく働き１時間早引きして、所用を足してからホームグループのミーティングに参加しに行きました。家で用事があったので早めに退席して、20時前に帰宅しました。用を足して妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。

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忙しなく働き定時には職場を後にして、仲間と１時間ほどお茶をしてから帰宅しました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も少々忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと思います。明日が良い

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10時過ぎに目覚めました。車のタイヤを冬用に履き替えてから実家に用を足しに行き、軽く食事を済ませテレビを観たり転た寝をしたりして夕方までのんびり過ごしました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日から出勤な

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ほどほどに忙しなく働き戸締まりを済ませ、18時には職場を後にして寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は何も予定は無いので、のんびり過ごしたいと思います。明日が良い１日でありますように

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資料の整理をしたり１月から導入されるシステムのテキストを読んだりして、定時には職場を後にして寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は出勤なのであまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと

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忙しなく働き定時には職場を後にして、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。15名の仲間が集まり「今日１日」をテーマに分かち合いました。ミーティングは20時過ぎに終わり、寄り道せずにいつものバスで帰宅途上です。明日は喫緊の案件は無く落

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忙しなく働きました。２時間ほど残業をして寄り道せずに帰宅しました。夕食を済ませ明日の弁当の仕度をして、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日も忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと思います。明日が良い１日でありま

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忙しなく働き定時には職場を後にして、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。11名の仲間が集まり「困ったときの対処法」をテーマに分かち合いました。ミーティングは20時過ぎに終わり、寄り道せずにいつものバスで帰宅しました。明日の弁当の仕

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所用ができてしまい１日休暇を取りました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は忙しなくなりそうなので、あまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それではおやすみ

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10時過ぎに目覚めました。シャワーを浴びて身仕度を調え、軽く食事を済ませ打ち合わせに出かけました。打ち合わせは13時半から３時間ほどで終わり、お茶フェローをして帰宅しました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日

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10時過ぎに目覚めました。テレビを観たり転た寝をしたりして夕方のんびりして、妻と息子と３人で夕食を済ませ、またテレビを観ながらゴロゴロしています。明日の午後は予定があるので、あまり夜更かしせずにほどほどに休みたいと思います。明日が良い１日であ

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ほどほどに忙しなく働き定時には職場を後にして、寄り道せずに帰宅しました。妻と息子と３人で夕食を済ませ、テレビを観ながらゴロゴロしています。明日は何も予定は無いので、のんびり過ごしたいと思います。明日が良い１日でありますように・・・。それでは

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ほどほどに忙しなく働き定時には職場を後にして、ホームグループのミーティングに参加しに行きました。14名の仲間が集まり「引き金」をテーマに分かち合いました。ミーティングは少し早めに終わり、寄り道せずに帰宅しました。明日の弁当の仕度をして軽く食事

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