今日は1日はっきりしない天気でした。出かけようとするとパラパラ…、外出を諦めると雲が切れて晴れる…(><) なので結局また固定ローラーに乗ってました(笑)平均時速30km/h以上で1セット15分を本日は4セットやりました。 なのでちょうど走行距離
今日友人と車で愛知県の道の駅「にしお岡ノ山」「筆柿の里・幸田」に行ってきました。今日は一日曇でなんとか雨はもちました(^^) ちょうど今日は先日購入した一眼レフとレンズ一式を持って紫陽花を撮影しに行ってきました。道の駅「筆柿の里・幸田」で
今日は固定ローラーでトレーニングです。当然仕事終えてですよ(^o^)平均時速30km/hで15分を2セットやりました。 汗だくでペダル漕いで合計で約15kmといったところでしょうか(^^)汗がポタポタ床のマットの上に…。 地味だけど結構重要なトレーニ
今日はMTBで伊坂ダムまでサイクリングに行ってきました。ダムへ行ったら結構紫陽花の花が咲いてるので驚いた。 サイクリングコースのテニスコート裏の紫陽花が綺麗だった。先日購入したデジタル一眼レフ持っていけばよかったとちょっと後悔しました。 コ
今日は最高気温が34度みたいで外は炎天下だったので外出するか迷った挙句固定ローラーにチャレンジしました。 ガーミンの1000Jのワークアウトの機能を使ってトレーニングです。 実際にペダルを漕いでみると路面を走るのとはまるで違う…、かなり重い(>
昨日ロードバイクを自分の部屋のある離れの廊下にゴムマット敷いて上にローラー台とロードバイクをセットしたのに…。 親父曰く「自転車を家の中の生活の場に置くとは何事だ!」って…。(溜息1)さすがにゴムマット敷いているとは言え畳の上に固定ローラ
今日先週購入に迷ったロードバイクの固定ローラー用前輪の固定ブロックを買いに名古屋まで行ってきました。 予定では自転車パーツだけ購入して帰る予定だったのだけど最初栄のソニーストアに寄ったら…。殆ど衝動買いに近いけど展示処分の「α99」元値はボ
今日サイクルショップで注文していた固定ローラーをテストしてきました。代金支払って、実際に自分のロードを装着して少し走ってみました。 正直実際に体感するとクセになりそうでした。少々セッティングと次外すのはちょっと手間かかるけど面白いです。
今日は午後2時頃から出発して道の駅「立田ふれあいの里」まで行ってきました。片道1時間程…。まだまだ明るい(^^) 自宅近くに戻ってきてまだ少し走れる…。結果今日は軽く走行距離50km超え(^^)これから暑くなるし、梅雨に入るから大変…。 ただ