『楽して』とか、『無理せず』とか、そんなこと言ってる時点で絶対に痩せないんだから食いたいもの食え。今まで『楽して』『無理せず』に生活してきたから太ってるんでしょうが。同じ生活してて痩せるわけないだろ。ドリンクは甘い炭酸飲料。主食は糖分と脂肪

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