この3月に膝を痛めた私。整形に行くと、無理が利かない、と思ってくださいと言われ、このパンフをもとに、体操の指導を受けたけど、そういうことは意志薄弱な私には実行不可能なので、やはり、なんとかラジオ体操を続けられたらいいなと思っているうちにふと

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