----------------------------------------------------------------------------ŽÌŽßŽÛŽÃŽ²ŽÝ¡¡20x8¡¡¡¡Ž¸ŽÞŽÙ¡¡Ž¸ŽÚ 1+1¡¡¡¡BCAA 5ccŽºŽ°ŽË¡¡¡¡ŽÐŽÛ or ŽºŽ±¡¡¡¡Ž·ŽÅŽº 5cc x4¡¡or¡¡ŽÌŽÞŽÄŽÞŽ³ 5cc x4¡Ê Íñ 3¡¡Æù ¡+2 )¡Ê ŽµŽ°ŽÄ ÊÆ¡¡60x4¡¡60x1 ¡Ë------------------------------------