標準体重±０ｋｇ　体脂肪率１７．９％ （外出後 測り方キツめ） ３・４ トップバスト−7cm　アンダーバスト＋3cm　ウエスト＋3cm　下腹部+2cm　ヒップ−9cm 上腕＋2cm　太股−3.5cm　ふくらはぎ±0cm　足首−1.5cm　（前腕＋0.5cm） -----------------------

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