今朝の起床時刻：4時45分家を出た時刻（出勤時刻と言うのか？）：6時5分というわけで、今朝の自分の自由時間：80分電車通勤するときは、どっちの時間ももう少し早くなって、自由時間はもう少し短くなるが、今日の様に自転車通勤のときは、いつもだいたいこれ

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