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日記一覧

肩甲骨と足首の運動の大切さについて説明しましたが、まだまだ簡単に出来て美容や健康に良いマッサージが有りますので説明しますね。今日は、ふくらはぎです。まぁ、コレはみなさん良くご存で、今さら書くのもとは思うのですが、みなさん分かっていても意外と

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今週末の8日(土)は、13時から「S☆M整体オープンハウス」、18時からは「遅くなってしまった新年会」です。(^^)/オープンハウスでは、前回の肩甲骨運動や、今から書く足首やひざ股関節の簡単に出来る運動の指導もしたいと思います。見学やおしゃべり参加に人

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