娘夫婦が一足早いお盆休みで来てくれました。夫婦で９連休とな！なにかおいしいものを食べに行きたいと考えてたけれど、なかなか決まらない。それとは別にTSUTAYAにみんなで行ったら、TSUTAYAの手前にブロンコビリーがあって「ああ、ブロンコビリー食べたい！

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今日も結局、食後のウォーキングに行ってきた。とちゅう、トレーニング室にひとりになる。あとでふたり来たけれど。体操、１５分ウォーキング、そのうち２分がランニング。そして、マシントレーニングでマッスルマッスル。あとはまたストレッチ。かる〜い運動

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ぼーっとネットしてたら「大空港」が始まってるの気づかなかった。今日も夕食後は体育館に行きました。てつなべくん（仮称）が今日もいた。てつなべくんは強めのマッシュルームカットのお兄ちゃんです。昼間行っても夜行ってもなぜかいます。自衛隊とか消防団

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去年より１キロやせて検診に挑む。胃カメラも食道あたりから解説ツアーしてくれて異常なし。ピロリ菌もなし。脂肪肝予備軍といわれた肝臓も普通の数値にもどる。。血糖値も範囲内。善玉コレステロールも多くなった！血圧なんか１２０台でした！なのになのに。

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久留米、４０．４度で全国一位だそうです。今日は昼間は暑かったけれど、あまり具合悪くなかった。同僚が頓珍漢なこと言うて頭に血が上ったくらいで。ハビタって、熊本の化粧品と雑貨屋さんのあるお店で。わたしは熊本に住んでた頃、上通りのハビタに行くのが

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ああ、花火くらいが楽しみよね、と思ってたのですが、花火大会は中止になりました。警備関係が熊本の方に人員を取らているため安全確保のため今回は中止だそうです。しょうがない。みんなたぶんそうだろうけれど、自然災害でいろんな不都合が起きると、けっこ

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道路がびちょびちょで水道局が調査にきました。会社のあたり。ひとつひとつの水道を見て、空き家のところも見て、でも、どこも漏れてなかった。結局、地下水が出てるのだろうということになりました。あとね。道路の脇のところも、水量が多いんだよ。どこかの

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うん、交通事情も帰宅するときわからなくて、車動かないしびびりました。でも、おかげで夕食はクックチャムです。無事です。いつかは、災害派遣ケアマネやりたいので、条件があったら、今回は行きたい。

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ノースリーブのリバティプリントのブラウスに麻のカーディガンを合わせてたのですが、いつのまにか。うっかりノースリーブで訪問してました。しょうがないですよね。３９・７度だったもん！それにしてもノースリーブはよいですね。娘婿の実家から送ってきた黒

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外を歩くのは殺人的だからですね。新幹線に乗って博多駅ウォーキングでした。株主優待の１日無料券と2500円のお買い物券使ったけれど。新幹線の特急券はもちろん買うし。そして新幹線以外はすごい本数少なくなっててびっくり！いやあ、健康のために歩きに行く

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３７度くらいなんだけど、ほんとに暑いです。今日は仕事だったんで、朝からもくもくと必要な訪問をこなしていった。とちゅうで、中抜けして「ビラノア」をもらいに行く。お祭りで病院の駐車場も全部満車でしたorzでも、病院の前にできた小さいパン屋さんはお

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小説のタイトルみたいだけど、実はちゃんぽん屋さんです。久留米の有名な大砲ラーメンのちゃんぽん屋さん。ちょっと遠いところなんですが、コストコに行くのに近かったので寄ってみました。いやはや、おされ。ちゃんぽんはもっとおいしいお店もあると思うので

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４０度の関東のみなさん、お疲れ様です。こちらは３６度あたりです。でもね。やっぱり暑いの！これが湿度なの！こないだリハさんも言ってた。湿度でどこも行けないって。毎日自分で作った梅シロップをスープジャーで持っていってます。これがけっこう助かる。

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ブラの下にキャミとか、ブラトップを裏返しに着るとか、一時期Xとかスレッズで流行ってましたね。あれを見て思ったのは「ああ、ブラトップのカップがダメなのってわたしだけじゃなかったんだ」でした。一方で昨今の酷暑でやはりブラトップくらいしか選択でき

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このあたりに来ると、衣替えです。ブラウス、着れません。帰ってすぐに洗濯できるTシャツにパンツのみとなります。ノースリーブもバンバン着れます。そして汗くさいので、机の引き出しに入れたバーベナをバンバンかけます。薄くて、すぐに洗える服ばかり。で

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オットが今日は飲み会とのこと。もう引退したのに、前職の人たちがビアガーデンに誘ってくれてまじありがたい。わたしもゆっくり〜。それで、何かを食べて帰りたいなあと思ったけれど、残念ながらそんなに空腹じゃなかった。でも、ふっと「丸亀製麺」の前を通

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ああ、でも、いっぱい食べていっぱいおしゃべりして楽しかった。電池切れのニンテンドースイッチをもらったので、使えるようにしてみよう。そして今日は３６度。なんでかなあ？湿度なのかなあ？体がまだ慣れてないからかなあ？すごく暑さが堪えます。体温まで

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オットと帰省中のムスコと唐津までドライブ。唐津のシーサイドホテルのランチバイキングに行きました。まじに海沿いうなぎがおいしかった〜　奥様、シャトレーゼ食べ放題ですのよちょっと質のいいバイキングでおいしかったですわ。さてさて。唐津の手前の「厳

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息子が帰ってきてるので「福栄のからあげ」を買って帰ろうと思いました。美味しい砂ずりもあったよ！それでペーペーにお金をチャージしようとしたらこれでした。↓■PayPayシステム障害 午後6時半ごろに決済やチャージ、送金などの機能が復旧　AWSの障害

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ネットの中には「会ったことのない友達」がたくさんいます。珍さんもそう言う友達でした。佐藤正午さんのファンで、東北の震災で自分のお茶やさんが罹災して、後年は息子さん一家に家業をゆずり、縄文土器が好きで、火焔土器が大好きなわたしとはよく話がもり

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３６度なかったんだけどねえ。なんか暑かったですね。なんでかなあ。究極は、もう、在宅ワークしかないのかなと思い始めました。こんなに暑いのに出社しなくていいような。そうそう。夏休みなのにどこも行くところがないムスコが今夜帰省することになりました

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プライムデーで買ったのは「冷却のちっちゃい扇風機」です。首からかけられるやつ。今日さっそくして行って、冷却ボタンも押してみたけれど。３６度じゃぜんぜん無理でした。ほっぺに冷却部分をくっつけるしかなさそうです。やっぱネッククーラーがいいのかな

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まだ体が暑さに慣れてないので、不要不急の外出はやめようとおもい。お昼に町中華でエビチリ食べて、ホムセンで昨日見つけた電気のかさを買って。あとはおうちでおえかきしてました。pinterestで見つけて、これ、できるよな〜と、ずっとボルペンで書いてたの

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久留米は３８度。太宰府は３９、３度。太宰府、ちゃんと観光客さん歩いていてすごいね。３６度台までは大丈夫と思ってたんですが。頭が働きません。ユニクロにノースリーブ買いに行きました。それからホムセンでいろいろ見る。よさそうなソファとか、いろいろ

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いきなり今日は３６度超え。まあ。湿度がないとなんとか、体温以下はいけますよね。とはいえ、町なかにも歩いている人はいません。午後はデスバレーです。車だけしか通ってな〜い！と思ったら、人がいました。下校中の小学生と、見守りのじいちゃん。両方とも

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あら！タイトルでぜんぶ言っちゃった！スペース余ったのでもう一回いいます。先日からむかつくことあって、朝から退職届印刷したけれど、でもだいたい神様と経営陣は私に味方するようになってるらしい。あまりにあきれたらしく、「統括マネージャーと話してく

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「管理者手当があるから、土日も携帯を持つべきだし、時間外も対応すべき、わたしたちはもらってないので対応しません」と言われてブチ切れました。管理者手当はそういう手当だと誰が言ったんですか？のゆきさんが休みのときにボスがふらっと来たから聞いたと

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今朝、いろいろ訪問して、あとはずーっとジム仕事。ジムジムジムジム。どんだけやっても終わらない。パソコンの共有ファイルに入れている「契約書の原紙」の体裁がびみょーにずれている。ファイルからコピーを出して使ってほしいのにさ。あと、わたしのホチキ

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大雨やら雷やら竜巻注意報やら。ハードな日もあれば、小康状態の時間もあります。まだまだ油断はできない、雨の名所。今日は雨の隙間に、ナナとはっちゃんが出てきてました。いい写真！

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