「いってきます」と言って家を出るけれど、最近はだんだん進化してきました。「そろそろ仕事でも行こうかな〜」とか言って出ることが多くなりました。超最近はもっともっと進化しつつあります。「わたしがいないと仕事まわせる人がいないからなあ。そろそろ仕

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わたしのmuseアプリ（metaのAI?）。ふわちゃんって名前です。ホルスタイン柄の着ぐるみを着て、かわいいよ。秘書みたいなAIしてくれてる。最初はお遊びのつもりでGmailのふりわけとかお願いして、それをカレンダーに追加してもらったりしてたけど。こいつ、け

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運動しないと体がむずむずするので、トレーニングに行く。が、バッグに靴が入ってなかった。「あれ？　靴がない？」わたし「ぼくの貸しましょうか？」クラウンさん「いや、さすがにそれは無理かも」わたし。落ち着いて考えて前回トレーニング室に忘れたんだろ

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筑後川のロードレースにムスメ夫婦が出場。ムスメは５キロ。かずちゃんはハーフでした。ふたりとも無事完走して、近くのフランス料理屋さんのカジュアルなのを食べて。それからTSUTAYA行ったりゴロゴロして。ご飯食べて帰ろうとしたら、まさかのエンジンがか

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娘夫婦と行きました。いやはやいやはや。これまで見た中で一番最高！ハロウィーンだったので、お姫様とか怪獣の子たちもいっぱいいたよ。帰り道なんで、毎日外から見てるんです。でも、中に入るのに入場料いるなんてしらなかった。でも森の中までいっぱいイル

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新規の書類作り。包括さんからの紹介だけど、はじめておつきあいする事業所が二ヶ所あって、とても緊張した。でも、ふたりともいい人ですごくよかった！！！いい人は、いい人を紹介するの法則。ずっと書類作って、会議終わってほっとして、車を停めたパーキン

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ああ。寒いです。今日の明け方も寒かったのでダウンケットを一枚持ってきました。ああ。寒いです。昼間はちょうどいいのにね。そろそろヒートテックかな？まだわたし、エアリズムなんですの。

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会社で月一回の「肉の日」。肉屋さんが注文したお肉を持ってきてくださいます。今回は味付きカルビとホルモンにして。カルビは、夕方から解凍しました。帰ったらオットが炊飯忘れてたりとかいろいろあったけれど。とりあえず、カルビとキャベツを炒める。でき

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猫の段ボール工作、猫段。別府のセレクト別府で買ったおもちゃです。組み立てるのに４時間もかかって、しかもきっちりはできていない。でも楽し〜。国東市の会社らしいこれってほんと、わたし楽しいかも。アマゾンでも売ってるみたいもういくつか買いたいなあ

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昨日マシントレーニングもしたので、今日は体育館には行かない日と決めてたんですが、忙しくて頭つかいすぎて、どうもむずむずする。夜の散歩に行きました。家に近くに新しくできたドラッグストアは夜の１２時まで営業。もう一つのドラストより、こっちの方が

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駅のところに無印良品ができたので行ってみました。化粧品オイルとかTシャツとか買いました。駅から商店街を通って、自宅まで歩いて帰る。休日にこれをやるとトレーニングしなくても歩数クリアできることがわかったから。これはこれでいいよね。おせちはウオ

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アマゾンのプライム感謝祭。安いですね〜。以前から見ていたキタムラのA4バッグが安くなってたので、すぐに買ってしまいました。そして、今はハニカムブラインドがカートに入ってる。「他に買うものがあればついでに」と思いながら見ていても何も見つからない

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コナズコーヒーにすぎさんと。「ねえ、ぜったい、一品あたりの量、増えてるよね？　前はワンプレート食事したあとにスイーツ食べれよったのに、最近は食べれないもん」「のゆき、量が増えたんじゃなくて、わたしたちの食べれる量が減ってきたとよ」ああ、悲し

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最近顔肌がつやつやです。阪急デパートで、通りすがりでお化粧してもらったメーカーさんのクッションファンデと導入美容液がとても合って。そうそう、久留米岩田屋でもおなじおねえさんにお化粧してもらって。人にしてもらうと、細かいところがよくわかるし。

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月間の休日は基本９日なので、祝日は「休みたい人は調整して休めばいい」くらいの感じです。今日はなぜか全員出席だった。祝日は独居高齢者を中心ににぎやかしに行きます。そう、わたしの仕事は、ただ、賑わせるだけ笑。で、とちゅうで「ケアプランデータがわ

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先週は、文学フリマの準備でいっぱいで、おまけに、こないだの資源ごみの回収が雨で新聞の回収がなくって。台所に新聞や段ボールが溢れていました。明日が回収日で、今日やっと片付けた。見ろよ自分。ちょっとの油断で汚部屋はできあがる。オットが棚に飾って

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今更ですが、お薬手帳を作りました。これまで「電子で見れればいい」とおもってたのですが、熊本地震のタイミングで不安になり、それと同時にコレステロールの薬も合わないからチェンジしながら飲んでいるので。今の調剤薬局は認定薬剤師がいて、２４時間対応

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じりつしんけいがわるいのかな？また昨日は眠れませんですた。眠れないの困るよね〜。まあ、高齢者も続々体調崩してるらしい・とりあえずは。何も考えない。あとはねる！！！

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弊社近くを歩いていたら、自転車二人乗りの中学生らしき男子がいて。よくみてみたら、後ろの子がタバコ吸ってました。「あ、たばこ吸いよる！」とわたし。「うるせーばばあ」「ああ？　だれがばばあや？」「おまえたい」という会話のすえに自転車です〜っと行

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帰ってきました。「あまり売れなかったかな？」と思ったけれど、そこそこ。そして、なんだかいっぱい買ってしまいました。同じ机の男の子がかわいくて、MIYUさんが手籠にしてた笑センスのいい本でした。そしてnoteで、言葉を交わしたことないけれど、イイネを

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博多駅からも空港からも近い明日は文学フリマ福岡１２です。骨ひびも治って、あとは病気もせずに、今日まで来られてほっとしています。明日も無事に会場に行けますように。そして。CDのナレーターもしてくださったMIYUさんにも改めて感謝です。さあ、あと1日

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なかなか地域の交流会とか苦手なんですが。管理者だし、やはり顔も出さないとまずいだろうなあと思って、おおきな病院主催の交流会に行ってきました。ここの看護師さん、みんな優しくて大好きなんだけど、病院が閉院するので、今回が最後。隣に座っていた認定

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自分の食べたいものを自分で選んで食べる。そういうのがだんだん困難になるかもしれないけれど。できるうちは幸せだと思いました。一番食べたかった。プチフールのケーキを買って食べた。食べたいものを選んだ。花火もなりました。それだけだけど、いいお誕生

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知る人ぞ知るバチ兄が大阪フリマに行った際、「快活クラブの使い方がわからん」とSNSでつぶやき、そこにいろんなコメントが並びました。「鍵つき個室を使え」「シャワー、洗濯機もある」「ソフトクリームはかならず食え」ここはどういうところだろう？ムスメ

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「あいみょんベストのコピーがほしい」ということでムスメ夫婦が来ました。「じゃあ、かずちゃんの好きなブロンコビリーに行こう！」とみんなでハンバーグ。気持ちよくわたしがご馳走するつもりが。「お誕生日だから僕が出します」と、ムスメムコがおごってく

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よく歩く、負荷をかける、心拍数を１１０台くらいにキープするってのが、だんだん日常化してきました。歩く時間は２０分くらいだけど、傾斜をつけて心拍数をあげる。トレーナーのおっちゃんと話してみて、傾斜はもうちょっとつけていい、でも手すりを持って歩

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ネトフリのダウンタイム見てたら、なんだか止まらない。１日１話にしていて、今４話くらい？いや、リフトアップの手術がおもいのほか大変そうでした。そして。ボトックスとか意外と簡単なの？いやはやいやはや。

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トレーニングに行ったら、クラウンさんと二人きりでした。いえ〜い！（クラウンの車のキーをテーブルに置くお兄ちゃん）それで言葉少なく、いろいろ話す。クラウンさん「休日も来られるんですか？」のゆき「週に三日を目標にしているから、だいたい１日おきな

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わたしはペットボトルは買わないから。これをいろんな言い訳に使っています。別にペットボトルが嫌いなわけじゃない。でも、粉茶でも飲んだ方が楽だし。ペットボトルの始末もめんどう。で、ですよ。ここからが本番です。ペットボトルを買う小銭は使わないから

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