胸肉　２枚　＊卵　１個　片栗粉　大５　酒　小１　サラダ油　小１　塩　小1/2 ＋オロシニンニク　小１　おろし生姜　少２　ケチャップ　大３　サラダ油　大２　　　中華スープ　200CC 長ネギみじんぎり　大2　水溶き片栗粉

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