おう！ぼろぼろのユニフォームはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ８月２日から長野県千曲市で開催されるハンドボール北信越大会、山代中 女子ハンド

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おう！休日は家でゴロゴロはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ俺は朝からフルスロットルっすよ鞍掛山（くらかけやま）登山するんだす。集合場所

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おう！毎度忙しくバタバタ走り回ってんのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ土曜の朝は吉野家〜経由の、当然水泳記録会！ですよね〜！！缶コーヒーで

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おう！明日からの予定を把握できてねーのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ明日の送迎だとかイベントだとかよく解ってねーんだが、とにかく今は前進

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おう！観光の誘惑はキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノマックフライポテトポテトＬ×２ 買ったった。おう、クーポンで割りと安め。ポテトＬ １コでも

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おう！走ってるうちに日が暮れるのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ仕事終わったら走るんだね。15.34km走るんだね。良いペースで満足ですね

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おう！すげー雨降ってんのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ天気がアレで走るのがアレなときは、一時間泳ぐんですね(゜-゜)/うん、ビールいっぱい嬉

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おう！加計問題でモメてんのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノネット上で自民ゴリ押しのヤツな、別に論破する必要も無く放っておけばいいんだよ。そ

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おう！集中攻撃はキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ子ら夏休みの勉強。宿題は今週中にすべて終わらせてください。では、夫婦で出かけてきます金

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おう！全くなんにもしてねーのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ金曜日の仕事を終え、7.04km走る(*･ω･)ﾉ　基本さ！古総湯へ(´･Д･)」基本さ

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おう！将来が不安なのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ「夢を諦めるな！」「勉強だけが人生じゃないよ！」プロ野球選手やJリーガー、オリンピック

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おう！ハードディスク残量わずかはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ11.37kmなんて晩メシ前さ(^｡^)/　走った後は古総湯行ってなそのあとは、茶

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おう！思い出せねーのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ土曜日は、萌さんとピアノ行って、水泳行って、図書館行って、うん夜はバンド練習ね！

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おう！３連休が終わったのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノいろいろ遊んで突っ走ってたら３連休が終了した。また明日詳しく(゜o゜)」わかりました

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おう！はキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ今日も朝からバタバタと、いろいろありました。明日は、葵さんのハンドボール県大会あるっす。夜は、

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おう！本をそっと閉じたのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ金曜日だな、当然コンビニゴールで12.35km走るよな(*･ω･)ﾉ　コンビニうれしーな

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おう！走らないおじさんはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ1キロ走るなんて簡単なこと。「その気になればいつだって走れる！」ってか？運動不足は実

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おう！寝不足気味はキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノうん、缶チューハイ飲んで寝よう(゜o゜)/わかりましたか・・・？わかりましたね！？読んだら「イ

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おう！走ってたら雨が降ってきたのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノまぁ雨降る日もあるさ。かんけーねぇよ。　俺は8.69km走るんだす。そして、ゴー

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おう！演奏中にちびっ子が泣きわめくのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ土曜日のリハーサル、そう 日曜日は、加賀市民音楽祭その前に、走る

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おう！送迎の一日はキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノまぁ午前中は送迎っすよ、朝は萌さん葵さんのピアノ送迎・萌さんを陸上クラブへ。昼からはハンド

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おう！七夕さんの飾りつけをしねーのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ仕事休んでオヤジの送迎、金沢の県中央病院へあとは受付済ませて検査な

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おう！このハゲーッ！！っつって怒鳴られたのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノオヤジは運転免許証を自主返納し、クルマを手放した。買い物とかも不

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おう！バンド名を間違えられたままフライヤーがバラ撒かれるのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノおうッ！！http://www.gold-creek.live/schedule/20

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おう！すでに ちょっと緊張してんのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ-----告知-----第37回 加賀市民音楽祭日時：7月9日（日）13:00〜場所：加賀市

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おう！無謀なエントリー完了はキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノ【悲報】フルマラソン未経験おじさん、白山白川郷ウルトラマラソンのエントリー手続き

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おう！イケメン棋士に負けたのはキミかい？(｡-_-｡)そりゃ残念だったな・・・・。そりゃたいそう残念だったな。こんばんは、ごきげんいかが？カズトロックです(゜-゜)ノそんなことより俺っち頭痛日家に引きこもっておとなしく過ごす日曜日です。み

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