今日、福沢諭吉の文明の概略を読んでいたら、「日本の人民は国事に関せず」とあった。そうかもな〜と思った。文脈から行くと、まずは、西洋の歴史が詳しく解説される。詳細としては、西洋では昔から「フリーシティ」があったり、宗教でもキリスト教には新しい

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ウポーサタとは、原始仏教での習慣で、スリランカなどでは普通に皆がやっている習慣らしい。健康法と題したけれど、健康法というよりは、習慣なんだろうと思う。さて、私はこのウポーサタを行っているのだけど、とにかく少しでも多くの方に実践していただきた

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かなりどうでもいいことなのだけど、体重が90キロになった。2キロ減った。以上このままだと面白くないので、少し理由を述べると、（一応）毎日行く仕事に行き始めたからだと思う。しかも、その合間を縫ってというか、その途中に堂々とスクワットとかやってい

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