チベットのことわざに『長生きの秘訣は食べる事を半分、歩くことを二倍、笑うことを三倍、そして【無償の愛】を与える事』というのがあるそうですが、このことわざには正に、人生を楽しむコツが凝縮されてる感じがしますね。シンプルに【腹八分目】【散歩の習

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