12月に入り悪天候が続き余り走れていない。昨23日、長男の施設利用は可能だったが、そこを休み今年最後のロングサイクリンングに出発。8時半。厚手のジャンパー・オーバーズボン・靴下2枚キャラバン靴で出発。目的地は、北九州に近い遠賀川の遡行。初め30kmは

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