久しぶりの更新になります。今月はなにかと忙しいです。ですが、収穫もあったし、前進していると思います。課題もありますが。一つ一つ丁寧に克服したいです。もう12月ももう少しですね。今年も終わろうとしています。早いなぁという心境です。さて、今日は午
昨日、今日と珍しく連休の私。今日は活動的に過ごしたが、おとといの日曜日は寝てました。。。ぶっ続けで((+_+))だからタイトル通りちょっと心配なのです。不安材料もいろいあってね。まぁ、今日活動できたから少しカバーできたかな(笑)楽しくいかないと!午前
今日は、ラーメンを食べに行って来ました。朝ちょっと遅く起きました。中途半端な時間に食べたから、違和感ありましたが、出掛けました。地元のラーメン屋さんは混んでいました。なので郡山に行きました。今日も一人でした。私は、醬油ラーメンが好きで
なかなか日記が書けないでいました。手書きの日記も同様あまり書けていませんでした。訪問看護の宿題の「週間行動記録表」「レシート集め」はできています。この行為は結構根気がいりますね。体調面は安定してきたかなぁというところです。まだまだ課題は多い
朝7時半頃起床。体調はまずまず。今日は休みなのです。なのでゆっくりとしています。朝食後、洗濯機をまわしました。こうして日記書けるようになりました。最近、インドアになっていつつあります。なのでこうして、日記も書けます。今日は11:00〜訪問看護の予
今日は日曜日なのでお休みなのです。今日は、日曜なのに朝早く目覚めました。昨日の夜は疲れていて、よく覚えていません。たっぷり寝れたから体調はまずまずです。買い物に午前中行っただけで、あとは家にいます。インドアになっていますね最近。朝食後、洗濯
今日はタイトルの通り休日なのです。予定はあまりなかったけれど、活動的な1日になりました。車の冬タイヤの下見に行きました。意外と安くなっていました。まだ購入はしていませんが、今日は下見です。昼食は今日は外食です。前にも書いたうどん屋さんです。
最近日記が書けずにいたジョニーです。忙しいのもありましたが、「週間行動記録表」「レシート集め」はしていました。訪問看護での宿題ですし、役に立ちますからね。さて、今日は休日です。仕事での時間帯が伸びたので、洗濯ものがたまっていました。天気も良
禁煙を続けて一か月経ちました。もう禁断症状もなく、かなり落ちつきました。たまに吸いたいなと思いますが、ここは我慢です!いろんな人に言われました。意志が強いと。今回は成功させたいものです!最近は、あまり変わりなく過ごしています。変わるといえば、
今月初日記になります。なかなか書けなかったですね、日記。そりなりに仕事やプライベートを過ごしてました。体調は安定してきました。楽しくなってきています。躁気味注意ですが、そんなにテンション変わらない日々です。昨日は仕事が休みで、受診してきまし
今日は友達のアパートで目覚めました。昨日の夜に来て泊まりました。久しぶりでしたね。友達が一人加わり今は、友達二人は囲碁をしています。私はわからないので、こうしてパソコンをしています。話は変わりますが、今日で禁煙生活8日目です! 続いていますよ
今日は、仕事の後ナイトケアに来ています。ちょっと時間あるから病院から日記書いています。今日は禁煙始めて6日目になる。いろんな人に公言しています。いい意味で自分を追い込んでいます。負けるなジョニー!禁煙しだして、ちょっと過ぎますが、イライラが少
×前に書いた記事の今月のイベントの職場の親睦会の旅行に行ってきました。あまり詳しくは書けませんが、楽しかったです。この旅行の朝から禁煙を試しています。ちょっとチャレンジです!!今日までタバコを吸っていません。今日で四日目になります。二日目がピ
今日は休みなのです。午後からちょっと予定がありますが、今日ものんびりしています。世間はお盆休みですが、昨日、おとといと仕事でした。働かないと、生活できないですし、仕事先はクーラーが効いていて、快適なのです。昨日は、仕事終えてから墓参りに、父
今日は休みのジョニーです。珍しく火曜日ですが休みなのです。その代わり明日が出勤です。昨日、ブックオフに売りたいものを持って行きました。メインはアルフレッドバニスターのブーツです。ネットで買ってまったく履きませんでした。あとは、漫画本です。査
ここ最近家での生活が増えました。レシート集めというのをしています。訪問看護での一環でしています。レシートを集めてその日のレシートを集めて多かったらホッチキスでとめます。2週間単位で計算するという内容です。ちょっと今日計算しましたが、ガソリン
寝室を母屋にして1か月が経ちました。睡眠もとれているので安定しています。父親のいびきもうるさいが、僕のいびきもうるさいようです・・・睡眠時無呼吸症候群というのかな?それを心配していました。はじめて言われました。今まで、離れで寝ていたのでわか
今日から8月ですね。あまり得意な季節ではありませんが、なんとか過ごしています。今日は休みでした。今月も水曜休みが多いのです。しかし、今日も暑かったです。こちら福島はすごく暑かったようです。今日は、ほぼ自宅で過ごしましたね。買い物をしに行った
今日はお休みのジョニーです。昨日も休みでしたので、久しぶりの連休になりました。昨日は、訪問看護&診察でした。だから、ちょっと休みが潰れた感じです。だけど、必要なことだからね、無駄ではないですし。さて最近は、落ち着いています。仕事も休まず勤務
今日からまた仕事ですが、昨日はお休みで出掛けてきましたよ。こちら福島も毎日暑いです。友達のアパートに行き、いろいろと活動してきました。充実した休みでした。さて今日は6時に起きました。体調はまずまずです。さすがにクーラーない部屋での睡眠はキツ
なかなか日記が書けなかったです。忙しいのもありました。手書きの日記も書けていませんでしたが、最近、再開しました !体調はまずまずと言えます。すごく暑いので体調面に気を付けたいです。特に睡眠ですね。睡眠不足は避けたいです。最近は大きな動きはあ
今日は朝早く目覚めました。4時半に目覚めましたね。不思議と体調は悪くないです。昨日は仕事で、おとといは受信日でした。前に書いた不安材料の一つの友達との関係ですが、一つ減りました。私の早合点だったのかもしれません。なんにしろ良かったです。昨夜
今日は休みですが、診察日です。 午後からなので、ちょっと時間あったからネットカフェに来ています。 そして、マイペースに日記を書いています。 最近は大きな動きはありませんね。 仕事もプライベートも。 だげと、ちょっと対人関係で少し悩んでいます。 友
世間は大型連休でしたね。私は仕事ばかりでした。大きな変化はなかったです。明日から仕事の人多いと思います。私もその一人です。体調は大きな変化はありませんせんでした。それなりに生活していました。さて今日は、日曜日なので休みでした。朝、早く起きた
今日はとあるアパートで麻雀をぶってきました。 月1〜21回開催していますが、先月は参加できなかったで、 ちょっと間が空きました。 最近はもっぱらゲームなのです。 ゲームと実践とは別物なんです。 そんなことを考えながら運転していました。 5人そろってい
最近は体調が安定してきました! ちょっとフルタイム勤務は無理があったのかな? 仕事もそうだが、私生活にまで支障していましたからね。 なので今は、時間を制限してもらって働いています。 そうしているうちに体調が良くなりました。 これが今のペースなのか
ちょっと前まで体調も安定していて、 仕事もわりと順調でしたが、 先週あたりから、体調を崩しています。 休みはないですが、早退、遅刻が多い最近です。 上司や病院のスタッフとの提案で、雇用体系は変わらず、 労働時間を減らしてもらいました。 ちょっと肩
最近、日記や、「週間行動記録表」が書けないでいました。 フルタイム勤務になったのもあります。 ちょっと今日は、自分を見つめなおすためにも、日記を書こうと思いました。 久しぶりの更新になります。 今日は朝9時頃目覚めました。昨夜、夜更かししていま
もうすぐ4月になりますね。 4月で40歳になります。 最近、ちょっと意識していますね。 あんまり嬉しくなくなってきますしね。 さて、最近はまずまずの日々です。 仕事では、会議にも参加しました。 スピーチ発表もありました。なんとか乗り切れました。 仕事