最近体調は良くなってきたが、だんだんテンションが上がりすぎるときがあります。この状態が私の「躁」です。私は、圧倒的に「鬱」が多いのですが、たまに躁になります。これが怖いんです。まだ自分で気付いているからいいけれど、ちょっとキツイです。アルコ

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